什么是孕期尿潴留
孕期尿潴留是孕妇孕期出现尿液不能自行排出的状况,其相关因素包括生理(激素变化、子宫增大压迫)、生活方式(体位、液体摄入与活动量)、病史(既往泌尿系统疾病)等方面;表现为下腹部胀痛、排尿困难及下腹部膨隆等;危害有增加孕妇泌尿系统感染风险、损害膀胱功能,间接影响胎儿;预防需调整体位、适度活动、合理液体摄入,应对可尝试诱导排尿,若不行则及时就医行医疗干预。
一、孕期尿潴留的定义
孕期尿潴留是指孕妇在怀孕期间出现尿液不能自行排出的一种状况。正常情况下,膀胱能够顺利储存尿液并在合适的时候将尿液排出体外,但在孕期,由于多种因素的影响,导致膀胱内尿液积聚无法排出。
二、孕期尿潴留的相关因素
生理因素
激素变化:孕期体内激素水平发生变化,例如孕激素水平升高,会使膀胱平滑肌松弛,导致膀胱收缩力减弱,影响尿液的排出。这在整个孕期不同阶段都可能存在影响,尤其是孕中晚期子宫逐渐增大,对膀胱的压迫进一步加重了因激素变化导致的排尿困难风险。对于女性而言,这种激素变化是孕期特有的生理改变,与非孕期有明显区别。
子宫增大压迫:随着胎儿的生长发育,子宫不断增大,特别是到了孕中晚期,增大的子宫会压迫盆腔内的膀胱,使其容量减小,并且影响膀胱的正常收缩功能。比如,当子宫增大到一定程度时,可能会将膀胱向上推移,改变膀胱的正常位置和形态,从而阻碍尿液的排出。这种情况在多胎妊娠或者羊水过多的孕妇中可能更为明显,因为子宫增大的程度相对更显著,对膀胱的压迫也更严重。
生活方式因素
体位影响:孕妇如果长时间采取仰卧位,增大的子宫可能会压迫下腔静脉,导致回心血量减少,进而影响肾脏的血液灌注,同时也可能加重对膀胱的压迫,使得排尿更加困难。而如果孕妇长期保持一种不利于排尿的体位,就会增加孕期尿潴留的发生几率。例如,有些孕妇习惯长时间仰卧休息,这就需要特别注意体位的调整,尽量采取侧卧位,以减轻子宫对膀胱的压迫。
液体摄入与活动量:如果孕妇液体摄入过多但活动量过少,尿液生成增加,而由于活动少导致膀胱的收缩和排空功能不能很好地发挥,也容易引发尿潴留。相反,适量的液体摄入和合理的活动量有助于维持膀胱的正常功能。比如,孕妇每天应该保持适量的水分摄入,同时进行适当的散步等活动,促进膀胱的收缩和尿液的排出。
病史因素
既往泌尿系统疾病:如果孕妇既往有泌尿系统的疾病,如膀胱炎、膀胱结石等,那么在孕期由于身体处于特殊的生理状态,原有的病情可能会加重,或者诱发尿潴留。例如,既往有膀胱炎的孕妇,孕期激素变化和子宫压迫等因素可能会使膀胱的炎症反应加重,影响膀胱的正常功能,导致尿液潴留。对于有既往泌尿系统疾病病史的孕妇,孕期需要更加密切地关注泌尿系统的状况,加强监测和保健。
三、孕期尿潴留的表现
症状方面
下腹部胀痛:孕妇会感觉下腹部有明显的胀痛感,这是因为膀胱内尿液积聚,膀胱过度充盈引起的。胀痛感可能会随着时间的推移而逐渐加重,如果尿潴留情况得不到及时缓解,胀痛感会愈发强烈。
排尿困难:孕妇会出现排尿费力、排尿不尽或者根本无法自行排尿的情况。有的孕妇可能尝试多次排尿,但每次尿量很少,而有的孕妇则完全不能排出尿液。
体征方面
下腹部膨隆:通过腹部检查可以发现孕妇下腹部膨隆,触摸时能感觉到饱满的膀胱。这是因为膀胱内储存了大量尿液,导致下腹部的形态发生改变。
四、孕期尿潴留的危害
对孕妇的影响
泌尿系统感染风险增加:尿液长期潴留于膀胱内,为细菌的生长繁殖提供了良好的环境,容易引发泌尿系统感染,如膀胱炎等。泌尿系统感染可能会引起孕妇出现尿频、尿急、尿痛等症状,严重时还可能向上蔓延引起肾盂肾炎,对孕妇的健康造成更大的影响。
膀胱功能损害:长期的尿潴留会使膀胱肌肉受损,导致膀胱收缩功能进一步下降,形成恶性循环,加重尿潴留的情况,并且可能影响到产后膀胱功能的恢复。
对胎儿的影响
间接影响:孕妇如果因为尿潴留出现身体不适,可能会影响孕妇的整体状态,如导致孕妇休息不好、情绪不佳等,这些因素间接可能会对胎儿的生长发育产生一定的不利影响。例如,孕妇情绪长期处于紧张状态,可能会影响胎盘的血液灌注等,从而对胎儿的健康有一定的潜在威胁。
五、孕期尿潴留的预防与应对
预防措施
体位调整:孕妇应注意经常变换体位,避免长时间仰卧位,多采取侧卧位,以减轻子宫对膀胱的压迫,促进尿液的排出。例如,白天可以适当左右侧卧位交替休息,晚上睡觉也尽量采取侧卧位。
适度活动:保持适量的活动,如散步等,这样可以促进膀胱的收缩和蠕动,有助于尿液的排出。孕妇可以根据自己的身体状况,每天安排一定时间进行适当的活动,但要避免过度劳累。
合理液体摄入:适量摄入液体,不要一次性大量饮水,而是分次少量饮用,同时要注意控制晚上的液体摄入,以免夜间睡眠时尿液生成过多,增加尿潴留的风险。
应对方法
诱导排尿:可以尝试一些诱导排尿的方法,如听流水声,利用条件反射来促进排尿;或者用温水冲洗会阴部,刺激尿道周围神经,引起排尿反射。
医疗干预:如果通过自我诱导排尿等方法仍无法解决尿潴留问题,应及时就医,医生可能会采用导尿等医疗手段来帮助孕妇排出尿液。但在导尿过程中要严格遵循无菌操作等规范,以避免引起泌尿系统感染等并发症。对于孕妇来说,及时就医是解决尿潴留问题的关键,不要因为担心而延误治疗,以免对自身和胎儿造成更严重的影响。



