一般情况下，肾结石震碎后1~2周左右会排出体外，但具体排出时间因人而异，与结石的大小、位置、形状、质地等因素有关。较小的肾结石排出较快，较大或不规则的肾结石排出较慢，排出过程中可能出现腰痛、血尿等症状。为促进排出，患者应大量饮水、调整饮食、适当运动。
较小的肾结石（直径小于0.6厘米）通常更容易排出体外，排出时间也相对较短。较大的肾结石或形状不规则的肾结石可能需要更长时间才能排出，或者需要进一步的治疗方法，如体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等。
在肾结石排出过程中，患者可能会出现一些症状，如腰痛、血尿、尿频、尿急等。如果症状较轻，可以通过多喝水、多运动等方式促进结石排出。如果症状严重，应及时就医，医生可能会给予止痛、止血等治疗。
此外，为了促进肾结石的排出，患者还应注意以下几点：
大量饮水：保持每天尿量在2000~3000毫升以上，以增加尿量，冲刷尿道，促进结石排出。
调整饮食：减少富含草酸、嘌呤、钙等物质的食物摄入，如菠菜、动物内脏、海鲜等。
适当运动：如跳绳、跑步、爬楼梯等，有助于结石排出。
需要注意的是，对于儿童肾结石患者，治疗方法应根据具体情况而定，需在医生的指导下进行。同时，家长应密切关注患儿的病情变化，如有异常应及时就医。
以上内容仅供参考，如有相关问题请及时就医，并在医生的指导下进行治疗。
