耳朵进水后引起耳鸣，可尝试单足跳跃、活动外耳道、清理外耳道等方法缓解，如持续不消失或伴有其他症状，应及时就医诊治。
1.单足跳跃：将进水一侧的耳朵朝下，单脚跳跃，同时用手拉扯耳垂，帮助水流出。
2.活动外耳道：用手轻轻牵拉耳廓，或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动，改变耵聍与鼓膜之间的相对位置，使耵聍顺利排出。
3.清理外耳道：如果耵聍较多，可以用医用棉签轻轻擦拭外耳道，但不要把棉签伸进耳道里面。
4.就医诊治：如果耳鸣持续不消失，或者伴有耳痛、听力下降等症状，可能是耵聍栓塞、中耳炎等疾病引起，需要及时就医诊治。医生会根据具体情况进行相应的治疗，如取出耵聍、使用抗生素滴耳液等。
需要注意的是，儿童的外耳道相对较短，鼓膜也更靠近外侧，在给儿童挖耳朵时，应特别小心，避免损伤外耳道或鼓膜。如果儿童耳朵进水，家长可以用手轻轻按压儿童的耳朵，帮助水流出，但不要用棉签或其他工具去挖耳朵。如果儿童出现耳鸣、耳痛等症状，应及时就医。
此外，老年人的耳部结构和功能可能会发生变化，如鼓膜变薄、听骨链僵硬等，这些变化可能会影响听力和平衡功能。因此，老年人在耳朵进水后，应更加注意观察耳鸣、耳痛等症状的变化，如果出现异常，应及时就医检查。
总之，耳朵进水后引起耳鸣，大多数情况下可以通过一些简单的方法缓解。如果耳鸣持续不消失或伴有其他症状，应及时就医诊治，以便早期发现和治疗耳部疾病。
