宝宝缺钙的表现和症状主要有睡眠不安、精神烦躁、出牙晚、囟门闭合迟、学步晚、方颅、鸡胸或漏斗胸、脊柱弯曲等，如有以上症状，应及时就医并根据医嘱补钙。
1.不易入睡，更易惊醒，夜间常突然惊醒，啼哭不止。
2.精神状态不好，宝宝会出现烦躁、坐立不安、不易照看等现象。
3.出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗。
4.出牙晚，有的宝宝1岁半时仍未出牙，或者牙齿排列参差不齐、松动。
5.前囟门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合。
6.学步晚，正常宝宝1岁左右就会走路，缺钙的宝宝可能要到1岁半甚至2岁才会学会走路。
7.鸡胸或漏斗胸，宝宝缺钙严重时，胸骨、肋骨与肋软骨交界处会膨大呈珠子状，甚至压迫心肺，影响心肺功能。
8.出现方颅，即前额高突，呈四方脸。
9.脊柱弯曲，宝宝缺钙严重时，可能会出现脊柱弯曲、鸡胸、漏斗胸等骨骼改变。
如果发现宝宝有以上症状，应及时带宝宝去医院检查，以确定是否缺钙。如果确诊缺钙，医生会根据宝宝的具体情况制定相应的治疗方案，包括补充钙剂、维生素D等。同时，家长也可以通过调整宝宝的饮食、增加户外活动等方式来帮助宝宝补钙。
需要注意的是，不同年龄段的宝宝对钙的需求不同，家长在给宝宝补钙时应根据医生的建议，合理安排补钙剂量。此外，维生素D对钙的吸收起着重要作用，家长应注意给宝宝补充维生素D。同时，要避免宝宝过早站立、行走，以免影响骨骼发育。如果宝宝是母乳喂养，妈妈也应注意多吃富含钙的食物，以保证宝宝的钙摄入量。
