尿里有红细胞的常见原因有泌尿系统疾病（肾小球疾病、肾小管疾病、结石、肿瘤等）、其他系统疾病（心血管疾病、感染性疾病、血液系统疾病、药物性肾损伤等）和剧烈运动。发现尿里有红细胞应及时就医，进行相关检查，明确病因，并进行针对性治疗。
尿里有红细胞可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.泌尿系统疾病：
肾小球疾病：如急性肾小球肾炎、急进性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎等，可导致肾小球滤过膜受损，红细胞从尿液中排出。
肾小管疾病：如间质性肾炎、肾盂肾炎等，可导致肾小管损伤，红细胞进入尿液。
泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石、膀胱结石等，结石损伤尿路黏膜，可导致血尿。
泌尿系统肿瘤：如肾癌、膀胱癌等，肿瘤侵犯尿路黏膜，可导致血尿。
2.其他系统疾病：
心血管疾病：如高血压、心力衰竭等，可导致肾脏血管病变，引起血尿。
感染性疾病：如肾盂肾炎、膀胱炎等，可导致尿路黏膜炎症，引起血尿。
血液系统疾病：如血小板减少性紫癜、血友病等，可导致凝血功能障碍，引起血尿。
药物性肾损伤：某些药物如磺胺类、庆大霉素等，可引起肾损伤，导致血尿。
3.剧烈运动：剧烈运动后，可导致肾小球滤过膜通透性增加，红细胞从尿液中排出。
如果发现尿里有红细胞，应及时就医，进行相关检查，如尿常规、尿红细胞形态分析、泌尿系统超声等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，应注意休息，避免剧烈运动，避免使用肾毒性药物。对于儿童和老年人，以及有基础疾病的人群，尿里有红细胞更应引起重视，及时就医，以免延误病情。
