骨折后脚肿可采取休息、冰敷、抬高患肢、压迫、药物治疗、物理治疗及康复训练等措施，如症状严重或持续不缓解应及时就医。
1.休息：在骨折后的早期阶段，应尽量减少受伤脚的活动，避免长时间站立或行走。休息可以帮助减轻肿胀和疼痛。
2.冰敷：在受伤后的72小时内，可以使用冰袋或冷敷布敷在受伤的脚部，每次15-20分钟，每天数次。冰敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
3.抬高患肢：将受伤的脚抬高高于心脏水平，可以促进血液回流，减轻肿胀。可以使用枕头或垫子将脚垫高。
4.压迫：使用弹性绷带包扎受伤的脚部，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎时应从远端向近端逐渐加压，以帮助减轻肿胀。
5.药物治疗：可以使用一些药物来缓解疼痛和肿胀，如非甾体抗炎药（如布洛芬）或消肿药（如迈之灵）。但请务必按照医生的建议使用药物。
6.物理治疗：在医生的指导下，可以进行一些物理治疗，如超声波、电疗、磁疗等，以促进肿胀的消退和恢复。
7.康复训练：随着肿胀的减轻，可以逐渐开始进行康复训练，包括肌肉收缩、关节活动和步行训练等。康复训练可以帮助恢复受伤部位的功能和力量。
8.注意事项：
避免受伤部位受到再次损伤。
按照医生的建议进行治疗和康复训练。
如果肿胀持续不消退或伴有其他症状，如疼痛加剧、皮肤发紫、麻木等，应及时就医。
特殊人群需要注意：
老年人：由于身体机能下降，恢复可能较慢，需要更加注意休息和治疗。
糖尿病患者：血糖控制不好可能会影响伤口愈合，应积极控制血糖。
孕妇：骨折后治疗和康复需要特别注意，应遵循医生的建议。
总之，骨折后脚肿需要及时采取措施进行处理，以促进肿胀的消退和恢复。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
