变应性鼻炎患者不宜食用冰冷食物、刺激性食物、过甜食物、高盐食物、海鲜类食物、产气食物、冷饮等，同时应避免食用其他可能引起过敏或加重症状的食物，多吃富含维生素C、维生素E等营养物质的食物。
1.冰冷食物
冰冷饮料、冰淇淋等食物，食用后会降低人体免疫力，并刺激喉部和气管，容易引发咳嗽、气喘等症状，从而加重变应性鼻炎的病情。
2.刺激性食物
辣椒、芥末、胡椒等辛辣刺激性食物，会刺激呼吸道黏膜，使鼻痒、鼻塞、打喷嚏等症状加重，从而影响变应性鼻炎的治疗效果。
3.过甜食物
过甜的食物，如糖果、巧克力、蛋糕等，食用后会生痰，使呼吸道的分泌物增多，从而加重咳嗽、咳痰等症状，对变应性鼻炎的治疗不利。
4.高盐食物
咸鱼、咸肉、咸菜等腌制食物，含有较高的盐分，食用后会导致口干舌燥，加重咽喉部的不适，从而使咳嗽、打喷嚏等症状加重。
5.海鲜类食物
虾、蟹、贝类等海鲜类食物，属于异体蛋白，容易引起过敏反应，从而加重变应性鼻炎的症状。
6.产气食物
红薯、土豆、芋头、南瓜等产气食物，食用后会在胃肠道内产生大量气体，引起腹胀、腹痛等症状，从而影响呼吸，加重变应性鼻炎的病情。
7.冷饮
如冰棍、冰淇淋等，过冷的食物会降低呼吸道的抵抗力，使炎症加重，从而加重变应性鼻炎的症状。
除了以上食物外，变应性鼻炎患者还应避免食用其他可能引起过敏或加重症状的食物，如芒果、花生、鸡蛋等。同时，患者应多吃一些富含维生素C、维生素E等营养物质的食物，如新鲜的蔬菜和水果，以增强呼吸道的抵抗力，促进病情的恢复。
总之，变应性鼻炎患者在饮食方面需要注意避免食用一些可能加重症状的食物，同时多吃一些富含营养的食物，以增强抵抗力，促进病情的恢复。此外，患者还应注意保持室内空气湿润，避免接触过敏原，如花粉、尘螨等，以减轻症状。
