一到晚上外阴痒可能由外阴炎、阴道炎、外阴皮肤病变、过敏反应、糖尿病、寄生虫感染等原因引起，也可能与维生素缺乏、精神因素、衣物摩擦等有关。建议保持外阴清洁、穿着宽松内裤、避免搔抓，并及时就医，以确定病因并进行治疗。
1.外阴炎：外阴皮肤或黏膜的炎症，可能由细菌、真菌、滴虫等感染引起，也可能与过敏、刺激物接触有关。外阴炎可导致外阴瘙痒、红肿、疼痛等症状。
2.阴道炎：阴道炎症也可能引起外阴瘙痒，常见的阴道炎有霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎等。不同类型的阴道炎可能伴有白带异常、异味等症状。
3.外阴皮肤病变：如湿疹、银屑病、扁平苔藓等皮肤疾病，可能导致外阴皮肤瘙痒、干燥、脱屑等。
4.过敏反应：对内裤材质、卫生巾、洗液等过敏，或接触过敏原，可能引起外阴过敏反应，导致瘙痒。
5.糖尿病：糖尿病患者由于血糖控制不佳，可能导致外阴皮肤感染或病变，引起瘙痒。
6.寄生虫感染：如阴虱感染，可导致外阴瘙痒，常伴有阴毛处的瘙痒和可见的寄生虫。
7.其他原因：如维生素缺乏、精神因素、衣物摩擦等也可能引起外阴瘙痒。
对于一到晚上外阴痒的情况，建议采取以下措施：
1.保持外阴清洁干燥，避免搔抓，以免加重瘙痒和感染。
2.穿着宽松透气的内裤，避免紧身裤、化纤内裤等。
3.避免使用刺激性的洗液或肥皂清洗外阴。
4.注意饮食，避免辛辣、油腻、刺激性食物。
5.如果症状持续不缓解或伴有其他不适，如白带异常、疼痛等，应及时就医。医生会进行详细的妇科检查，包括白带常规、病原体培养等，以确定病因，并给予相应的治疗。
在就医时，应告知医生症状的具体情况、持续时间、是否伴有其他不适等，以便医生做出准确的诊断和治疗建议。此外，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，治疗方法可能会有所不同，医生会根据具体情况进行个体化的治疗。
