髌骨骨折后的休息时间因人而异，取决于骨折的严重程度、治疗方法、个体健康状况、活动需求和康复治疗等因素，一般为4-12周或更长，需遵医嘱并配合康复治疗。
1.骨折的严重程度：骨折的严重程度会影响休息时间。较轻的骨折可能只需要几周的休息，而严重的骨折可能需要更长时间。
2.治疗方法：治疗髌骨骨折的方法包括保守治疗（如石膏固定）和手术治疗。手术治疗通常需要更长的恢复时间。
3.个体的健康状况：年龄、身体健康状况和其他疾病等因素也会影响恢复时间。年轻人通常恢复较快，而老年人或有健康问题的人可能需要更长时间。
4.康复治疗：在休息期间，进行适当的康复治疗可以帮助恢复膝关节的功能。康复治疗包括物理治疗、运动训练和伸展等。
5.个人的活动需求：如果需要进行重体力活动或运动，可能需要更长时间的恢复。
一般来说，髌骨骨折后的休息时间可以从几周到几个月不等。以下是一些常见的休息时间建议：
1.轻度髌骨骨折：如果骨折较轻，没有明显的移位，可能需要休息4-6周。在这段时间内，应避免剧烈运动和重体力劳动。
2.中度髌骨骨折：中度骨折可能需要休息6-8周。在休息期间，应逐渐开始康复治疗，包括膝关节的屈伸运动和轻度的力量训练。
3.严重髌骨骨折：严重的骨折或需要手术治疗的骨折可能需要更长的休息时间，通常为8-12周或更长。手术后的恢复时间可能更长，需要在医生的指导下进行康复治疗。
需要注意的是，以上只是一般的建议，具体的休息时间应根据个人情况和医生的建议来确定。在休息期间，应遵循医生的指示，包括保持休息、按时进行康复治疗、避免过度活动等。如果出现疼痛、肿胀或其他不适，应及时就医。
此外，对于老年人、有其他健康问题的患者或特殊职业的人群，可能需要更长时间的恢复和更密切的医疗监督。在决定休息时间时，医生会综合考虑各种因素，并根据个体情况制定个性化的治疗计划。
总之，髌骨骨折后的休息时间是一个重要的问题，需要根据具体情况进行评估和决策。患者应与医生密切合作，遵循医生的建议进行治疗和康复，以确保获得最佳的恢复效果。
