宝宝头上长热痱子怎么办
宝宝头上长热痱子，可从以下方面护理：降低环境温度，将室温控制在26℃左右并保持通风，避免高温不通风环境；保持皮肤清洁干燥，每天用37℃温水洗澡，510分钟为宜，擦干易长痱子部位；穿宽松透气吸汗的棉质衣物；避免宝宝抓挠，勤剪指甲或戴手套；症状严重时在医生指导下用药，如炉甘石洗剂或抗生素药膏；新生儿、低龄婴儿及有过敏史宝宝护理更需谨慎，使用产品或药物前咨询医生，避免接触过敏物质。
一、降低环境温度
保持室内凉爽通风，可使用空调将室温控制在26℃左右，这样能减少宝宝出汗，有利于热痱子消退。避免宝宝在高温、不通风的环境中活动，比如不要长时间待在阳光直射的房间或狭小闷热的空间。这是因为高温环境会使宝宝出汗增多，汗液排出不畅就容易加重热痱子症状。
二、保持皮肤清洁干燥
1.勤洗澡，建议每天用温水给宝宝洗澡，水温不宜过高或过低，以37℃左右为宜。这样能帮助清除皮肤表面的污垢和汗液，防止汗腺堵塞。但要注意洗澡时间不宜过长，510分钟即可，以免宝宝皮肤过度失水。
2.洗澡后，用柔软的毛巾轻轻擦干宝宝身体，尤其是头部、颈部、腋窝等容易长痱子的部位，要确保皮肤完全干燥。避免用力擦拭，防止损伤宝宝娇嫩的皮肤。
三、穿着合适衣物
给宝宝选择宽松、透气、吸汗的棉质衣物。棉质衣物能让皮肤更好地呼吸，吸汗后也能快速散发水分，保持皮肤干爽。避免给宝宝穿化纤、紧身的衣物，这类衣物不透气，会加重宝宝出汗，使热痱子症状恶化。
四、避免抓挠
宝宝头上长热痱子可能会感觉瘙痒，要注意防止宝宝抓挠。抓挠不仅可能导致皮肤破损，增加感染风险，还可能使热痱子的症状加重。可以给宝宝勤剪指甲，或者给宝宝戴上小手套，减少抓挠对皮肤的损伤。
五、药物治疗
如果宝宝热痱子症状较为严重，出现红肿、脓疱等情况，可在医生指导下使用药物治疗。如炉甘石洗剂，能起到收敛、止痒的作用；若存在感染，可能需使用抗生素药膏。但务必严格遵循医嘱，切不可自行用药。
六、特殊人群温馨提示
宝宝皮肤娇嫩，尤其是新生儿和低龄婴儿，在护理热痱子时更需谨慎。使用任何产品或药物前都要咨询医生建议，因为他们的皮肤屏障功能尚未发育完全，更容易受到刺激和损伤。对于有过敏史的宝宝，在选择护理产品或药物时要特别注意成分，避免接触可能引起过敏的物质，防止加重皮肤不适。
