打喷嚏、流鼻涕的原因多样，包括感染因素（如病毒、细菌、支原体等病原体感染）、过敏因素（吸入性、食物性、接触性过敏原引发）、鼻腔局部因素（鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻腔异物等）及其他因素（环境、药物、内分泌变化等）。特殊人群中，儿童因免疫系统不完善易出现该症状，要避免接触过敏原、防止鼻腔异物及正确用药；孕妇避免自行用药，可先尝试生理盐水冲洗，严重时就医；老年人因基础疾病多，药物致症状时勿自行停药，症状不缓解或加重应及时就医，同时注意增强体质。
一、感染因素
1.病毒感染：病毒感染是常见原因，如鼻病毒、冠状病毒等引发的普通感冒，初期多有打喷嚏、流鼻涕症状。一项针对1000例普通感冒患者的研究发现，约80%患者在发病13天内出现此类症状。另外，流感病毒导致的流行性感冒，除打喷嚏、流鼻涕外，还伴有高热、乏力等全身症状。
2.细菌感染：如溶血性链球菌、肺炎链球菌等细菌感染，可引起鼻窦炎等疾病。鼻窦黏膜受细菌侵袭产生炎症，刺激鼻黏膜，导致分泌物增多，出现流涕，炎症刺激还可引发鼻黏膜敏感，引起打喷嚏。一项针对鼻窦炎患者的研究显示，约60%患者在感染细菌后的12周内出现频繁打喷嚏、流鼻涕症状。
3.其他病原体感染：如支原体感染，虽然相对少见，但也可侵犯上呼吸道，导致鼻黏膜炎症，引发打喷嚏、流鼻涕。研究表明，在部分呼吸道感染聚集性发病案例中，支原体感染占比约10%，部分患者有打喷嚏、流鼻涕表现。
二、过敏因素
1.吸入性过敏原：花粉是常见的吸入性过敏原，在花粉传播的季节，过敏体质者接触花粉后，免疫系统会将其识别为外来有害物质，启动免疫反应，释放如组胺等化学物质，刺激鼻黏膜，引起打喷嚏、流鼻涕。一项针对花粉过敏患者的调查显示，在花粉季，约90%的过敏者会出现相关症状。尘螨也是重要的吸入性过敏原，其排泄物、分泌物等可引发过敏反应。研究发现，在尘螨浓度高的环境中生活的过敏体质人群，约70%会出现频繁打喷嚏、流鼻涕。动物皮屑同样可导致过敏，如养猫、狗等宠物的人群中，部分人会因接触动物皮屑而过敏，出现鼻部症状。
2.食物性过敏原：有些人对特定食物过敏，如牛奶、鸡蛋、海鲜等。当食用这些过敏食物后，除可能出现皮肤瘙痒、胃肠道不适等症状外，也可能引起鼻黏膜过敏反应，出现打喷嚏、流鼻涕。一项针对食物过敏患者的研究发现，约20%患者在进食过敏食物后会有鼻部过敏症状。
3.接触性过敏原：化妆品、洗发水、染发剂等中的某些成分，可能成为接触性过敏原。当这些物质接触鼻黏膜或通过手部接触后再接触鼻部，可引发过敏，出现打喷嚏、流鼻涕。在接触性皮炎患者中，约10%患者同时伴有鼻部过敏症状。
三、鼻腔局部因素
1.鼻息肉：鼻息肉是鼻腔和鼻窦黏膜的常见良性增生性疾病。息肉生长可堵塞鼻腔，影响鼻腔通气引流，同时刺激鼻黏膜，使其分泌物增多，引发流鼻涕，还可能刺激鼻黏膜神经，导致打喷嚏。研究显示，鼻息肉患者中约80%会出现不同程度的打喷嚏、流鼻涕症状。
2.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲时，偏曲部位的鼻黏膜比较敏感，气流刺激等因素易引起鼻黏膜反射性打喷嚏。同时，偏曲导致鼻腔通气不畅，易引发鼻黏膜炎症，导致分泌物增多，出现流鼻涕。一项针对鼻中隔偏曲患者的研究表明，约70%患者有打喷嚏、流鼻涕表现。
3.鼻腔异物：多见于儿童，儿童玩耍时将小物件塞入鼻腔，异物长期留存可引起鼻腔黏膜炎症，导致分泌物增多，出现流涕，炎症刺激也可引发打喷嚏。一项针对鼻腔异物患儿的调查显示，约90%患儿在异物留存鼻腔13天后出现打喷嚏、流鼻涕症状。
四、其他因素
1.环境因素：温度、湿度变化过大可刺激鼻黏膜。例如从寒冷环境突然进入温暖环境，或反之，鼻黏膜受刺激后，神经反射可引起打喷嚏，同时鼻黏膜血管扩张，分泌物增多，出现流鼻涕。空气污染，如雾霾、工业废气等，其中的有害物质可损伤鼻黏膜，使其敏感性增加，引发打喷嚏、流鼻涕。一项针对雾霾天气下人群的研究发现，雾霾天人群鼻部不适症状（包括打喷嚏、流鼻涕）发生率较正常天气高出约30%。
2.药物因素：部分药物可引起鼻部不良反应，如降压药中的血管紧张素转换酶抑制剂，可能导致鼻黏膜血管扩张，分泌物增多，出现流鼻涕，还可能刺激鼻黏膜神经，引发打喷嚏。一项针对服用此类降压药患者的研究显示，约10%患者在服药12周后出现相关鼻部症状。
3.内分泌因素：女性在经期、孕期等特殊时期，体内激素水平变化，可影响鼻黏膜血管的通透性和腺体分泌，导致鼻黏膜肿胀、分泌物增多，出现打喷嚏、流鼻涕。一项针对孕期女性的研究发现，约30%孕妇在孕期会出现不同程度的鼻部症状。
特殊人群温馨提示
1.儿童：儿童免疫系统发育不完善，更易因感染、过敏等因素出现打喷嚏、流鼻涕。若怀疑过敏，应尽量避免接触已知过敏原，如花粉季减少户外活动。对于鼻腔异物导致的情况，家长需加强对儿童的看护，教育儿童不要将异物塞入鼻腔。避免自行给儿童使用成人药物，儿童用药需严格遵医嘱，因儿童肝肾功能尚未发育完全，药物剂量不当易引发不良反应。
2.孕妇：孕期出现打喷嚏、流鼻涕，应避免自行用药，许多药物可能对胎儿发育有影响。可先尝试通过生理盐水冲洗鼻腔缓解症状，保持鼻腔清洁湿润。若症状严重，务必就医，告知医生自己的孕期情况，以便医生选择对胎儿影响小的治疗方法。同时，注意保暖，避免接触过敏原，增强自身抵抗力。
3.老年人：老年人常伴有多种基础疾病，如高血压、糖尿病等。若因药物因素导致打喷嚏、流鼻涕，不要自行停药，需告知医生，医生会根据病情调整药物。由于老年人身体机能下降，免疫力相对较弱，感染后症状可能不典型，若打喷嚏、流鼻涕持续不缓解或伴有发热、呼吸困难等症状，应及时就医。同时，保持室内空气流通，适度锻炼，增强体质。
