卫生巾更换频率需根据月经量、个人体质等因素综合判断。

白天建议每2-3小时更换一次。月经期间,经血会不断排出,卫生巾会逐渐吸收经血。如果长时间不更换,卫生巾表面会滋生大量细菌,容易引发妇科炎症,如阴道炎、宫颈炎等。而且经血长时间停留在皮肤上,还会刺激皮肤,导致瘙痒、红肿等不适。
夜晚由于夜间活动量减少,经血排出相对较慢,可适当延长更换时间,但也不宜超过6-8小时。可以选择吸收量较大、防侧漏效果好的夜用卫生巾。
月经量较多时
当月经量较大时,卫生巾很快就会被浸湿,此时应增加更换频率,可能1-2小时就需要更换一次,以保持私密部位的干爽和清洁。