胸部下肋骨里面痛可能由胸部疾病、腹部疾病、肌肉骨骼问题或其他原因引起，建议及时就医，采取休息、热敷、按摩、服用止痛药等措施缓解疼痛，特殊人群应尽快就医。
根据你提供的信息，胸部下肋骨里面痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.胸部疾病：如胸膜炎、肺炎、肺癌等，这些疾病可能导致胸部下肋骨里面疼痛，同时可能伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。
2.腹部疾病：如胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎等，这些疾病可能导致胸部下肋骨里面疼痛，同时可能伴有上腹部疼痛、恶心、呕吐等症状。
3.肌肉骨骼问题：如肋软骨炎、肋间神经炎、肋骨骨折等，这些疾病可能导致胸部下肋骨里面疼痛，疼痛通常在深呼吸、咳嗽或运动时加重。
4.其他原因：如心脏疾病、神经痛等，这些疾病也可能导致胸部下肋骨里面疼痛，但通常还会伴有其他症状。
如果你出现了胸部下肋骨里面痛的症状，建议你及时就医，进行全面的检查和诊断，以确定疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。同时，在就医前，你可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：尽量避免剧烈运动和劳累，保持充足的休息。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。
3.按摩：轻轻按摩疼痛部位，缓解肌肉紧张。
4.服用止痛药：如果疼痛严重，可以服用一些止痛药，但应按照医生的建议使用。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、老年人、有基础疾病的患者等，胸部下肋骨里面痛可能意味着更严重的问题，应尽快就医。同时，如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、心跳加快、恶心呕吐等，应立即就医。
