月经推迟3天并伴有肚子隐隐作痛，可能是怀孕、月经失调、卵巢囊肿、妇科炎症、妇科疾病等原因引起，需要就医进行相关检查，明确原因，并采取相应的治疗措施。
1.怀孕：如果有性生活，月经推迟3天并伴有肚子隐隐作痛，首先需要考虑怀孕的可能。怀孕早期，子宫增大，可能会引起轻微的腹痛。此外，怀孕后还可能出现恶心、呕吐、乳房胀痛等症状。可以通过验孕棒或到医院进行血液检查来确定是否怀孕。
2.月经失调：月经推迟3天可能是月经失调的表现。引起月经失调的原因有很多，如情绪紧张、压力过大、生活不规律、过度节食、内分泌紊乱等。此外，一些妇科疾病，如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等，也可能导致月经失调。如果是偶尔出现一次月经推迟，且没有其他不适症状，可以先观察一段时间。如果月经持续失调，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
3.卵巢囊肿：卵巢囊肿是一种常见的妇科疾病，可能会导致月经推迟、肚子隐隐作痛等症状。卵巢囊肿可能是生理性的，也可能是病理性的。生理性囊肿通常会自行消失，不需要治疗。病理性囊肿需要根据囊肿的大小、性质等情况进行治疗。
4.其他原因：除了上述情况，子宫内膜炎、宫颈炎等妇科炎症，子宫肌瘤、子宫内膜息肉等妇科疾病，也可能导致月经推迟并伴有肚子隐隐作痛。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要根据个人的具体情况进行分析。如果月经推迟并伴有肚子隐隐作痛，建议及时就医，进行相关检查和治疗。此外，在日常生活中，需要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、紧张焦虑等情绪，保持心情愉悦。同时，要注意保暖，避免着凉。如果有性生活，要注意避孕，避免意外怀孕。
