孕妇打喷嚏小腹扯着疼可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现，如先兆流产、早产或其他疾病。如果疼痛不严重，没有其他不适，通常不需要特殊处理。但如果疼痛持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施。
1.生理原因
子宫增大：随着孕周的增加，子宫逐渐增大，可能会牵拉子宫周围的韧带，引起小腹扯着疼。打喷嚏时，腹部压力增加，可能会加重这种疼痛。
腹部肌肉紧张：打喷嚏时，腹部肌肉会突然收缩，可能导致腹部肌肉紧张，引起疼痛。
如果疼痛不严重，没有其他不适，通常不需要特殊处理。建议孕妇注意休息，避免过度劳累，打喷嚏时尽量采取缓慢、轻柔的方式。
2.病理原因
先兆流产或早产：如果孕妇同时伴有阴道流血、腰痛等症状，可能是先兆流产或早产的表现。需要及时就医，进行超声检查、孕激素水平测定等，以确定胎儿的情况，并采取相应的保胎措施。
其他疾病：孕妇还可能患有其他疾病，如盆腔炎、膀胱炎、阑尾炎等，这些疾病也可能导致小腹扯着疼。需要及时就医，进行相关检查，明确病因，并进行相应的治疗。
3.注意事项
定期产检：孕妇应按照医生的建议定期进行产检，及时发现和处理任何异常情况。
注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤，避免感染。
避免剧烈运动：孕期应避免剧烈运动，如跑步、跳跃等，以免引起流产或早产。
饮食注意：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便通畅。
总之，孕妇打喷嚏小腹扯着疼可能是正常的，也可能是异常的。如果疼痛持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确病因，采取相应的治疗措施。同时，孕妇应注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，有利于胎儿的健康发育。
