婴儿头骨软，出生后几个月仍在发育塑形，多种因素会致头扁，主要是睡姿，先天性斜颈、早产、多胎等也有影响；适当侧睡一般不会导致头扁，但长期固定向一侧侧睡会使头部一侧扁平；预防头扁可经常变换侧睡方向并结合其他睡姿，俯卧时未满1岁婴儿需成人监护；早产儿头骨更软，采用侧睡时要更频繁换方向，可在医生指导下用特殊物品辅助塑形，患有先天性斜颈的婴儿要在医生指导下进行颈部按摩和康复训练，同时调整睡姿避免头部长时间偏向患侧。
一、婴儿头扁的成因
婴儿头骨较软，在出生后的几个月内，头骨仍在发育塑形。多种因素会导致婴儿头扁，主要是睡姿。当婴儿长时间以同一姿势躺着时，头骨会在压力作用下发生形状改变。此外，先天性斜颈、早产、多胎等因素也可能影响婴儿头部形状，因为这些情况可能使婴儿头部活动受限或头骨发育更为脆弱。
二、侧睡与头扁的关系
婴儿适当侧睡一般不会导致头扁。侧睡能减少婴儿猝死综合征的风险，还可避免呕吐物反流引起窒息。然而，如果婴儿长期固定向一侧侧睡，头骨会持续受到同一方向的压力，头骨生长就可能受到影响，导致头部一侧扁平。
三、预防头扁的侧睡方法
1.经常变换侧睡方向：每隔几个小时帮助婴儿更换侧睡方向，如从左侧换到右侧，这样能使头部两侧均匀受力，减少局部压力过大导致头扁的可能性。
2.结合其他睡姿：不要让婴儿长时间只保持侧睡姿势，可与仰卧、俯卧等睡姿交替进行。不过，未满1岁的婴儿俯卧时需有成人在旁密切监护，以防窒息。
四、特殊人群注意事项
1.早产儿：早产儿头骨更软，发育也不完善，更易出现头扁问题。在采用侧睡姿势时，要更频繁地变换方向，同时可在医生指导下使用特殊的婴儿枕头或头部支撑物来辅助塑形。
2.患有先天性斜颈的婴儿：这类婴儿可能习惯向一侧转头，增加了该侧头部变扁的风险。家长应在医生指导下进行颈部按摩和康复训练，同时注意调整婴儿睡姿，避免头部长期偏向患侧。
