判断宝宝是否有方颅，可通过观察外观、触摸头骨、检查囟门等方法，如有疑虑最好咨询医生。家长应注意宝宝营养均衡、定期体检、避免过早用学步车、注意睡眠姿势等。
1.观察外观：方颅的主要特征是头部呈现方形。家长可以观察宝宝的头部形状，从侧面看，宝宝的头顶部可能比较扁平，而额部和颞部则比较突出。
2.触摸头骨：家长可以轻轻触摸宝宝的头骨，感受头部的形状。方颅的宝宝头骨可能会比较硬，而且在额部和颞部会有明显的突出感。
3.检查囟门：囟门是宝宝头骨尚未完全愈合的部位，通常在出生后12-18个月内闭合。家长可以检查宝宝的囟门，方颅的宝宝囟门可能会比较宽大，或者闭合时间较晚。
4.咨询医生：如果家长对宝宝的头部形状有疑虑，最好咨询医生。医生会进行详细的身体检查，并根据宝宝的年龄、生长发育情况等综合判断是否有方颅。
需要注意的是，方颅可能是由于多种原因引起的，如维生素D缺乏性佝偻病、脑积水等。如果怀疑宝宝有方颅，应及时就医，进行相关检查和治疗。
对于家长来说，以下是一些注意事项：
1.注意宝宝的营养均衡：宝宝的生长发育需要充足的营养，尤其是维生素D和钙。家长可以给宝宝提供富含这些营养物质的食物，如鱼肝油、蛋黄、奶制品等，并适当晒太阳，促进钙的吸收。
2.定期带宝宝进行体检：定期带宝宝去医院进行体检，医生可以及时发现宝宝的生长发育问题，并给予相应的指导和建议。
3.避免过早使用学步车：学步车可能会影响宝宝的腿部发育，导致腿部畸形。家长可以在宝宝学会站立和行走后，再使用学步车。
4.注意宝宝的睡眠姿势：宝宝的睡眠姿势也会影响头部形状，家长可以经常变换宝宝的睡眠姿势，避免头部长期受压。
总之，判断宝宝是否有方颅需要综合考虑外观、触摸头骨、检查囟门等因素。如果家长对宝宝的头部形状有疑虑，最好咨询医生的意见。同时，家长也应该注意宝宝的营养均衡、定期体检和睡眠姿势等，促进宝宝的健康成长。
