女生来月经不建议同房，因为经期宫颈口开放，同房会增加感染风险，导致经血逆流引发子宫内膜异位症，还会加重经期不适；特殊人群如年轻女性、有妇科疾病史的女性、免疫力低下的女性在经期同房危害更大，年轻女性生殖系统未成熟、有病史女性会加重病情、免疫力低者感染几率大增；建议经期通过情感交流、拥抱、亲吻等增进感情，待经期结束23天身体基本恢复后再进行性生活。
一、女生来月经不建议同房
1.增加感染风险：月经期间，女性的宫颈口处于开放状态，这是为了让经血顺利流出。此时同房，外界的细菌和病原体更容易进入子宫腔，引发子宫内膜炎、输卵管炎等妇科炎症。研究表明，经期同房后女性患妇科炎症的几率明显高于非经期同房。
2.导致经血逆流：同房过程中，女性生殖器官会发生一定程度的收缩，这可能导致经血逆流至盆腔。经血中的子宫内膜碎片可能在盆腔内种植，进而引发子宫内膜异位症。子宫内膜异位症是一种较为棘手的疾病，会导致女性痛经、不孕等问题。
3.加重经期不适：部分女性在经期本身就会有腹痛、腰酸等不适症状。同房时的刺激可能会加重这些不适，影响女性的身体舒适度和生活质量。
二、特殊人群注意事项
1.年轻女性：年轻女性的生殖系统发育尚未完全成熟，经期同房对生殖系统的损伤可能更为严重，感染和疾病发生的风险也相对更高。因此，年轻女性在经期应严格避免同房，同时要更加注意经期卫生，保护好自己的生殖健康。
2.有妇科疾病史的女性：如果女性本身患有妇科炎症、子宫内膜异位症等疾病，经期同房会使病情进一步加重，增加治疗的难度。这类女性在经期不仅要避免同房，还应积极配合医生的治疗，按时复查。
3.免疫力低下的女性：免疫力低下的女性在经期身体抵抗力更弱，同房后感染的几率会大大增加。在日常生活中，这类女性要注意加强营养，适当锻炼，提高自身免疫力，经期则要格外注意保护自己，避免同房。
三、替代建议
在女性经期，为了双方的健康，应避免同房。可以通过情感交流、拥抱、亲吻等方式增进彼此的感情。待经期结束后23天，女性的身体基本恢复，此时再进行性生活会更加安全和舒适。
