月经量少、见红时间短且不孕可能与多种因素有关，建议及时就医，进行全面检查，确定原因后采取相应的治疗措施，包括生活方式调整、病因治疗、辅助生殖技术等。治疗过程中需遵循医嘱，保持积极心态。
1.就医检查：首先，建议及时就医，进行全面的身体检查和相关的实验室检查，以确定具体的原因。医生可能会进行以下检查：
妇科检查：包括外阴、阴道、宫颈、子宫及附件的检查，以了解生殖器官的健康状况。
激素水平测定：通过检测血液中的激素水平，评估卵巢功能和内分泌系统的情况。
超声检查：可以观察子宫、卵巢的形态和结构，以及是否存在其他异常。
其他检查：根据具体情况，医生可能还会建议进行输卵管通畅性检查、宫腔镜检查等。
2.生活方式调整：
健康饮食：保持均衡的饮食，摄入富含营养的食物，包括蔬菜、水果、全谷类、蛋白质等。
规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。
减少压力：通过放松技巧，如冥想、瑜伽、深呼吸等，减轻生活中的压力。
适度运动：适量的运动可以提高身体的代谢水平，有助于维持健康的体重和内分泌功能。
3.病因治疗：根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案。常见的原因和治疗方法包括：
激素失衡：如果激素水平异常，医生可能会给予激素替代治疗或调节激素水平的药物。
子宫内膜病变：如子宫内膜薄、息肉等，可能需要进行手术或其他治疗方法。
其他病因：如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等，也需要针对具体病因进行治疗。
4.辅助生殖技术：如果其他治疗方法无效，或存在严重的不孕问题，医生可能会建议采用辅助生殖技术，如试管婴儿等。
5.注意事项：
治疗过程中，要遵循医生的建议，按时服药、复诊，并配合治疗。
关注自身情绪变化，保持积极的心态，有助于提高治疗效果。
避免自行使用药物或偏方，以免影响诊断和治疗。
如果正在备孕，要注意补充叶酸，保持良好的生活习惯，提高受孕机会。
需要注意的是，每个人的情况都不同，治疗方案应根据个体情况制定。在治疗过程中，要与医生保持密切沟通，及时调整治疗方案。此外，如果有其他慢性疾病或正在服用药物，也应告知医生，以便医生进行综合评估和治疗。
