儿童晕车的应对方法包括非药物和药物治疗两类,同时针对特殊人群有注意事项。非药物治疗有改善乘车环境(开窗通风、坐前排、减少异味)、调整乘车习惯(避免过饱或空腹、保持安静、眺望远方)、进行前庭功能训练(如荡秋千等);药物治疗有适用于6岁以上孩子的抗组胺药物(苯海拉明等)和适用于10岁以上孩子的抗胆碱能药物(东莨菪碱贴片);特殊人群中,2岁以下孩子尽量用非药物方法,有其他病史孩子用晕车药前咨询医生,过敏体质孩子避免用过敏药物,用新药前先做皮肤过敏试验。
一、非药物治疗方法
1.改善乘车环境:乘车时可适当打开车窗,保持车内空气流通,减少因空气污浊引发晕车的可能性。让孩子坐在车辆前排,视野较好,能减少视觉与前庭觉信息冲突,缓解晕车症状。同时,尽量减少车内的异味,如食物味、香水味等。
2.调整乘车习惯:乘车前不要让孩子吃得过饱或空腹,避免加重肠胃负担。乘车过程中,尽量让孩子保持安静,减少头部晃动,可让孩子靠在座椅靠背上。也可以让孩子眺望远方,看一些固定的物体,分散注意力。
3.进行前庭功能训练:平时可以让孩子进行一些有助于提高前庭功能的活动,如荡秋千、旋转木马、跳绳等。这些运动可以增强孩子内耳的平衡能力,降低晕车的发生几率。不过训练要循序渐进,避免过度疲劳。
二、药物治疗方法
1.抗组胺药物:如苯海拉明、茶苯海明等,这些药物可以抑制中枢神经系统,减轻晕车症状。一般适用于6岁以上的孩子。
2.抗胆碱能药物:东莨菪碱贴片是常用的抗胆碱能药物,通过皮肤吸收发挥作用。通常用于10岁以上的孩子。
三、特殊人群注意事项
1.年龄较小的孩子:2岁以下的孩子尽量避免使用药物治疗晕车,应以非药物方法为主。因为这个年龄段的孩子身体发育尚未完全,药物可能会产生一些不良反应。在采取非药物措施时,要更加注意孩子的安全和舒适度。
2.有其他病史的孩子:如果孩子有心脏病、哮喘、青光眼等疾病,在使用晕车药物前一定要咨询医生。因为某些晕车药物可能会与这些疾病的治疗药物产生相互作用,或者加重原有的病情。
3.过敏体质的孩子:如果孩子对某种药物过敏,应避免使用相关的晕车药物。在使用新的药物前,最好先进行皮肤过敏试验。



