原发性痛经与前列腺素含量增高有关,也与血管加压素、内源性缩宫素以及β-内啡肽等物质的增加有关,还可能与精神、神经因素有关;继发性痛经多由盆腔器质性疾病引起。痛经可影响生活和工作,严重时应及时就医,明确原因,并进行相应的治疗。
1.原发性痛经
原发性痛经是指生殖器官无器质性病变的痛经,占痛经的90%以上。其发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关,PGF2α含量升高时会引起子宫平滑肌过强收缩,血管挛缩,造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。此外,还与血管加压素、内源性缩宫素以及β-内啡肽等物质的增加有关。精神、神经因素也可能参与原发性痛经的发生。
治疗
非药物治疗:适用于有性生活史、无生育要求的年轻女性,包括心理治疗、行为调整、生活方式改变等。如保持健康的生活方式,规律作息,避免熬夜和过度劳累;均衡饮食,避免摄入过多咖啡因和盐分;适量运动,如散步、瑜伽等;放松心情,缓解压力等。
药物治疗:适用于疼痛不能忍受时,主要有前列腺素合成酶抑制剂,如布洛芬、酮洛芬等,通过抑制前列腺素合成,减少子宫收缩和痉挛,从而缓解痛经。
2.继发性痛经
继发性痛经是指由盆腔器质性疾病引起的痛经,如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎性疾病等。这些疾病可能导致痛经进行性加重,还可能伴有其他症状,如性交痛、月经异常、低热、乏力等。
治疗
对因治疗:根据不同的病因进行相应的治疗,如子宫内膜异位症可采用手术、药物或联合治疗;子宫腺肌病可采用药物、手术或介入治疗;盆腔炎性疾病应进行抗感染治疗等。
对症治疗:与原发性痛经的治疗相同,可使用前列腺素合成酶抑制剂缓解痛经。
此外,对于痛经的女性,还应注意以下几点。
经期卫生:保持会阴部清洁,勤换卫生巾和内裤。
饮食调理:避免食用生冷、辛辣、刺激性食物,可适量食用温热的食物,如红糖水、生姜水等。
注意保暖:经期应注意保暖,避免着凉,尤其是腹部。
心理调节:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑等不良情绪。
需要注意的是,痛经可能会影响生活和工作,严重时应及时就医。此外,对于青春期少女或有性生活的女性,如果痛经逐渐加重,或伴有其他异常症状,应警惕继发性痛经的可能,及时就医,明确原因,并进行相应的治疗。



