大姨妈提前的原因包括情绪异常、起居无度、过度节食、嗜好酒烟、卵巢功能衰退、黄体功能不全、药物影响、节育环影响以及气虚和血热等。
1.情绪异常：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
2.起居无度：据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
3.过度节食：有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
4.嗜好酒烟：烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。
5.卵巢功能衰退：卵巢功能衰退会导致女性体内激素水平失衡，从而引起月经提前。
6.黄体功能不全：黄体功能不全是指黄体分泌孕激素不足，导致子宫内膜提前脱落，从而引起月经提前。
7.药物影响：有些药物可能会影响女性的月经周期，导致月经提前。例如，避孕药、抗抑郁药等。
8.节育环影响：节育环是一种异物，放入子宫后，身体有个适应过程。大多数选用宫内节育器避孕者无不良反应，少数人会出现一些副作用和并发症。如果上环后出现月经提前，可能是节育环的副作用。
9.中医认为，大姨妈提前是气虚和血热引起的。中医认为，气能摄血，气虚则血失统摄，导致月经提前；血热则流行散溢，也可使月经提前来潮。
如果大姨妈提前的情况持续发生或伴有其他不适症状，如月经量过多、经期过长、痛经等，建议及时就医，进行相关检查和治疗。医生可能会建议进行妇科检查、B超检查、激素水平测定等，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，也有助于维持月经的正常周期。
