身上突然起包很痒可能是荨麻疹、虫咬性皮炎或湿疹等疾病，病因复杂，与过敏、感染等有关，治疗方法包括抗组胺药物、糖皮质激素等，注意个人卫生，避免搔抓和接触过敏原，严重者及时就医。特殊人群需注意用药安全。
1.病因
荨麻疹：是一种由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的局限性水肿反应。病因复杂，可能与食物、药物、感染、物理因素、精神因素等有关。
虫咬性皮炎：是指昆虫叮咬人类皮肤而引起的炎性皮肤病。可由蚊子、螨虫、跳蚤等昆虫叮咬或接触其毒液或虫体的粉毛而引起。
湿疹：是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。病因尚不明确，可能与遗传、免疫、环境等因素有关。
2.症状
荨麻疹：风团为主要表现，大小不等，形状各异，可为圆形、类圆形或不规则形。颜色可为红色、白色或肤色。风团可孤立存在，也可融合成片。常伴有瘙痒，可在数小时内消退，但可反复发作。
虫咬性皮炎：好发于暴露部位，如面、颈、四肢等。皮损为红色风团样丘疹，中央有叮咬痕迹，可有水疱或大疱。自觉瘙痒，严重者可出现发热、头痛、恶心等全身症状。
湿疹：多发生在头面、耳后、四肢远端、阴囊、肛周等部位。表现为多形性皮损，红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等。常对称分布，瘙痒剧烈，易反复发作。
3.治疗
荨麻疹：根据病情轻重选择治疗方法。轻者可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。重者可使用糖皮质激素，如泼尼松、地塞米松等。严重者或伴有呼吸困难、腹痛等症状者应及时就医。
虫咬性皮炎：可外用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等。瘙痒明显者可口服抗组胺药物。若出现感染症状，可使用抗生素。
湿疹：根据病情选择合适的治疗方法。轻者可外用糖皮质激素软膏、氧化锌软膏等。重者可口服抗组胺药物、糖皮质激素等。若有感染，可使用抗生素。此外，还可采用紫外线疗法、光化学疗法等物理治疗方法。
4.注意事项
避免搔抓：搔抓可导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能加重瘙痒。
注意个人卫生：保持皮肤清洁，勤换衣物，勤洗澡。避免使用刺激性的沐浴用品。
避免接触过敏原：如果已知对某种物质过敏，应尽量避免接触。
饮食注意：避免食用辛辣、油腻、海鲜等易过敏的食物。
就医建议：如果症状持续不缓解或加重，或出现发热、头痛等全身症状，应及时就医。
5.特殊人群
儿童：儿童皮肤娇嫩，更容易受到外界刺激和感染。如果儿童出现皮疹，应及时就医，避免自行用药。家长应注意保持儿童皮肤清洁，避免蚊虫叮咬。
孕妇：孕妇在用药时需谨慎，应在医生的指导下使用药物。如果出现皮疹，应及时就医，告知医生怀孕情况，以便选择合适的治疗方法。
老人：老人皮肤干燥，容易出现瘙痒。应注意皮肤保湿，避免过度搔抓。如果出现皮疹，应及时就医，检查是否有其他疾病。
总之，如果身上突然起了像蚊子咬的包很痒，应及时就医，明确诊断，采取相应的治疗措施。同时，应注意个人卫生，避免搔抓，避免接触过敏原，饮食清淡，保持心情舒畅。
