肺炎分为感染性和非感染性，感染性肺炎部分具传染性，由病毒、细菌、支原体等感染引起，非感染性肺炎无传染性；不同人群防控要点不同，儿童需减少去密集场所等，老年人要保持居住环境通风等，基础疾病人群要控血糖等；预防措施包括增强免疫力、注意个人卫生，特殊场景可接种疫苗、避免去密集场所等。概括为：肺炎有感染性与非感染性之分，感染性部分具传染性，不同人群防控有别，预防可从增强免疫、注意卫生及特殊场景防护等方面着手。
一、肺炎的传染性概述
肺炎并不一定会传染。肺炎有多种类型，其中由病毒、细菌、支原体等病原体感染引起的肺炎具有一定传染性，而非感染性因素导致的肺炎，如放射性肺炎、过敏性肺炎等则不具有传染性。
（一）感染性肺炎的传染性及相关病原体
1.病毒性肺炎
例如流感病毒引起的肺炎具有较强传染性，主要通过飞沫传播。在人群密集的场所，如学校、医院等，容易造成传播。流感病毒感染后，患者咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫中含有大量病毒，健康人吸入后可能被感染。对于儿童等免疫力相对较低的特殊人群，由于其自身免疫系统尚未完全发育成熟，更容易受到病毒的侵袭而感染病毒性肺炎。
又如新型冠状病毒引起的肺炎，具有高度传染性，主要通过飞沫传播和接触传播。不同年龄段人群均可能被感染，儿童感染后症状可能相对不典型，但也具有一定传染性，在家庭、学校等场所容易造成聚集性传播。
2.细菌性肺炎
部分细菌性肺炎有一定传染性，像肺炎链球菌引起的肺炎，可通过飞沫传播。一般在机体抵抗力下降时容易发病，例如老年人、患有慢性基础疾病（如糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等）的人群，本身抵抗力较弱，接触到肺炎链球菌后更易感染。但相比病毒性肺炎，其传染性相对较弱。
（二）非感染性肺炎的非传染性
非感染性肺炎如放射性肺炎，是由于肺部受到放射性物质照射引起的炎症反应，不存在病原体的传播，不具有传染性。过敏性肺炎是机体对过敏原产生的异常免疫反应所致，也没有病原体的传播，不具备传染性。
二、不同人群感染性肺炎的防控要点
（一）儿童人群
儿童免疫系统发育不完善，对于感染性肺炎的防控尤为重要。在流感高发季节等病毒性肺炎易传播的时期，要减少儿童前往人群密集且通风不良的场所。同时，要保证儿童充足的睡眠、合理的饮食，以增强机体抵抗力。如果家庭成员中有感染性肺炎患者，要注意与儿童隔离，患者咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等遮挡，且接触儿童前后要洗手。
（二）老年人人群
老年人常伴有基础疾病，如心血管疾病、糖尿病等，机体抵抗力相对较低。对于有感染性肺炎风险的老年人，要注意保持居住环境的通风良好。在呼吸道传染病高发季节，尽量避免老年人前往人员密集场所。如果老年人出现咳嗽、发热等疑似肺炎症状，要及时就医，并做好防护措施，防止将病原体传播给其他老年人。
（三）患有基础疾病人群
对于患有慢性阻塞性肺疾病、糖尿病等基础疾病的人群，本身呼吸道防御功能或机体免疫力较差。在面对感染性肺炎时，要更加注意预防。例如糖尿病患者要严格控制血糖，因为高血糖环境有利于病原体生长繁殖。在接触可能有感染性肺炎患者的环境时，要佩戴口罩，保持社交距离等。
三、感染性肺炎的预防措施
（一）一般预防措施
1.增强免疫力
通过均衡饮食、适量运动来增强机体免疫力。饮食上要保证摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质，如多吃新鲜蔬菜水果、瘦肉、鱼类等。适量运动可以选择散步、慢跑等适合不同人群的运动方式，每周坚持一定的运动时间，如成年人每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。
2.注意个人卫生
勤洗手是重要的预防措施，要用肥皂或洗手液按照正确的洗手步骤洗手，如流水冲洗双手至少20秒。在接触公共物品后、咳嗽打喷嚏后等要及时洗手。保持室内空气流通，每天定时开窗通风，每次通风时间不少于30分钟。
（二）特殊场景预防
在流感流行季节等，可通过接种流感疫苗来预防流感病毒引起的肺炎。对于某些特定人群，如老年人、儿童、患有基础疾病的人群等，接种肺炎疫苗也可以降低感染肺炎链球菌等病原体引起肺炎的风险。在呼吸道传染病流行期间，尽量避免前往人员密集、空气不流通的场所，如果必须前往要佩戴合格的口罩。
