摔倒后摔到后脑勺，应立即检查身体状况，观察症状，避免活动，寻求医疗帮助，注意休息，遵循医嘱。
1.立即检查：摔倒后，首先检查自己的身体状况，包括意识、呼吸、心跳、运动能力等。如果出现意识不清、呼吸急促、心跳加快、运动障碍等异常情况，应立即呼叫急救电话或前往医院急诊。
2.观察症状：观察头部是否有出血、肿胀、疼痛等症状。如果有出血，应立即用干净的纱布或毛巾按压止血；如果有肿胀，可以用冰袋或冷毛巾冷敷，以减轻肿胀和疼痛。
3.避免活动：在症状没有得到明确之前，应尽量避免活动头部，尤其是不要剧烈运动或进行重物提拉等活动，以免加重损伤。
4.寻求医疗帮助：如果症状较轻，可以在家中观察一段时间，但如果症状持续加重或出现新的症状，应及时寻求医疗帮助。医生会进行详细的检查和诊断，并根据情况制定治疗方案。
5.注意休息：在受伤后的一段时间内，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，以促进身体的恢复。
6.遵循医嘱：如果需要进行治疗，应严格遵循医嘱，按时服药、定期复查等，以确保治疗效果。
总之，摔倒后摔到后脑勺需要引起重视，及时采取正确的处理措施，以避免造成更严重的后果。对于儿童和老年人等特殊人群，由于身体较为脆弱，更需要特别关注和照顾。如果不确定如何处理，应及时寻求医疗帮助。
