儿童排铅的有效方法主要包括饮食排铅、药物排铅以及减少铅的摄入。
一、饮食排铅：
1.儿童进行排铅时，平日里要着重多食用一些具备驱铅功能的食物，例如牛奶，其富含蛋白质等营养成分，可在一定程度上阻止铅吸收；胡萝卜含有大量的果胶，可与铅结合，降低铅的毒性；金针菇也对排铅有帮助。此外，还包括富含维生素C的新鲜蔬菜和水果等。同时要注意给儿童补充维生素C、B1、B6以及钙、铁、锌等微量元素，这样能够减少对铅的吸收，减轻组织中铅的蓄积以及降低铅毒性作用的影响。如果儿童患有营养不良，特别是体内缺乏钙、铁、锌等元素时，会导致铅的吸收率提高以及易感性增强。
二、药物排铅：
1.若血铅超标，可以选用一些具有排铅作用的中成药，比如可以服用枣杞口服液、益同成长排铅口服液、智杞口服液等。同时服用葡萄糖酸钙或者葡萄糖酸锌，也有助于铅的排出。
2.对于严重的铅中毒，则需要用CaNa2EDTA和BAL（二巯基丙醇）进行驱铅治疗。
三、减少铅的摄入：
1.平时要让儿童注意手卫生，避免接触油漆制品，不要咬彩色的玩具和铅笔，并且尽量不在公路边玩耍，从而减少铅的摄入来源。
总之，儿童排铅需要综合运用多种方法，饮食调整、合理用药以及减少铅接触都很重要，这样才能更有效地降低儿童体内的铅含量，保障儿童的健康成长。
