豆角一般不会回奶，但哺乳期食用豆角需注意适量。
豆角是一种营养丰富的蔬菜，含有蛋白质、膳食纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、尼克酸等营养成分。哺乳期适量食用豆角，通常不会对乳汁分泌造成不良影响，也不会回奶。
但需要注意的是，豆角中含有一些天然的毒素，如凝集素和皂苷等。如果豆角没有煮熟煮透，这些毒素可能会对人体健康造成危害，包括引起胃肠道不适、恶心、呕吐、腹泻等症状。哺乳期妈妈在食用豆角时，应确保将其煮熟煮透，以避免毒素残留。
此外，哺乳期的饮食还应注意以下几点：
多样化：摄入各种富含营养的食物，如蔬菜、水果、全谷类、优质蛋白质食物等，以确保获得足够的营养。
适量摄入：避免过度进食或过度节食，保持均衡的饮食摄入。
注意食物安全：选择新鲜、卫生的食物，避免食用过期、变质或受污染的食物。
避免刺激性食物：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响宝宝的消化和健康。
多喝水：保持充足的水分摄入，有助于维持乳汁的分泌和宝宝的健康。
如果哺乳期妈妈对某种食物的安全性存在疑虑，或在食用后出现不适症状，应及时咨询医生或营养师的建议。同时，关注宝宝的反应，如果宝宝出现过敏或其他不适症状，也应及时调整饮食。每个妈妈的身体状况和宝宝的需求都不同，因此哺乳期的饮食应根据个人情况进行适当调整。
