脚上磨出泡后，可采取以下措施快速缓解：清洁伤口，避免摩擦，处理水泡，使用药物，保持干燥，注意休息。若症状严重或持续不愈，应及时就医。
1.清洁伤口：首先，用温水和肥皂清洗伤口，以去除污垢和细菌。然后，用干净的毛巾轻轻擦干伤口。
2.避免摩擦：避免穿着过紧或不合适的鞋子，以减少对伤口的摩擦。可以选择穿着宽松、舒适的鞋子，并在鞋子里垫上柔软的鞋垫。
3.处理水泡：如果水泡已经形成，不要自行刺破水泡，以免引起感染。可以用消毒过的针或剪刀在水泡的底部刺破一个小口，让液体流出，但要注意不要剪破水泡的皮肤。然后，用消毒过的纱布轻轻包扎伤口。
4.使用药物：可以在伤口上涂抹一些抗生素软膏或消炎药膏，以预防感染。如果疼痛严重，可以口服一些止痛药来缓解疼痛。
5.保持伤口干燥：保持伤口干燥是非常重要的，避免沾水或汗水。可以在伤口上涂抹一些干燥剂，如滑石粉或玉米淀粉。
6.注意休息：避免长时间行走或站立，给伤口足够的休息时间。可以将脚抬高，促进血液循环。
需要注意的是，如果脚上磨出的泡很大或很痛，或者出现感染症状，如红肿、发热、疼痛加剧等，应及时就医。此外，对于糖尿病患者、免疫系统功能低下者或其他患有基础疾病的人群，脚上磨出泡后更容易发生感染，应更加注意伤口的处理和护理。
总之，脚上磨出泡后应及时处理，保持伤口干燥和清洁，避免摩擦和感染。如果症状严重或持续不愈，应及时就医。
