脸部过敏起小疙瘩时，应寻找并避免过敏原，保持皮肤清洁、湿润，避免刺激，严重时就医，并在医生指导下治疗。
1.寻找并避免过敏原：首先，需要找到引起过敏的原因，尽可能避免再次接触。这可能包括某些化妆品、护肤品、食物、花粉、尘螨等。可以通过记录过敏发生前的接触史、观察症状出现的时间和环境等方式来帮助确定过敏原。
2.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，每天洗脸1-2次，避免过度清洁或摩擦皮肤。洗脸时水温不宜过高，以免加重过敏症状。
3.注意保湿：过敏可能导致皮肤干燥，因此保持皮肤湿润非常重要。可以使用温和的保湿霜或乳液，选择不含香料和刺激性成分的产品。
4.避免刺激：避免使用刺激性的化妆品、护肤品或药物。避免搔抓或摩擦过敏的皮肤，以免加重症状和感染。
5.就医咨询：如果过敏症状严重或持续不缓解，建议及时就医。医生可能会根据具体情况给予以下治疗建议：
药物治疗：医生可能会开具外用或口服的抗过敏药物，如抗组胺药、糖皮质激素等，以减轻过敏反应和缓解症状。
光疗：对于严重的过敏反应或湿疹样病变，可能会建议进行光疗，如紫外线照射或激光治疗。
其他治疗：根据具体情况，医生还可能会采取其他治疗措施，如局部湿敷、外用药物等。
需要注意的是，不同人的过敏反应和治疗效果可能有所差异，因此最好在医生的指导下进行治疗。此外，对于儿童和特殊人群（如孕妇、哺乳期妇女、老年人等），在使用任何药物或治疗方法之前，应先咨询医生的意见，以确保安全和有效性。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、充足睡眠、减少压力等，也有助于提高皮肤的免疫力和抵抗力。
