咽炎异物感可通过保持口腔清洁、多喝水、避免刺激性食物等方法缓解，儿童患者需遵循医嘱，严重时应就医治疗。
1.保持口腔清洁：使用温盐水漱口，有助于减轻喉部炎症和缓解异物感。每天早晚各漱口一次，每次漱口时间持续约10-15秒。
2.多喝水：保持身体水分充足有助于缓解喉部不适。建议每天饮用足够的水，以保持身体水分平衡。
3.避免刺激性食物和饮料：避免食用辛辣、油腻、酸性或过甜的食物和饮料，这些食物和饮料可能会刺激喉部，加重异物感。
4.避免吸烟和二手烟：吸烟和二手烟会刺激喉部，加重咽炎症状，应尽量避免吸烟和暴露在二手烟环境中。
5.药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解咽炎症状，如含片、喷雾剂、口服药等。
6.中医治疗：中医认为咽炎是由于阴虚火旺、气血瘀滞等原因引起的，可以采用中药调理、针灸、按摩等方法来治疗。
7.休息和放松：过度劳累和紧张会加重咽炎症状，应注意休息和放松，避免过度使用嗓子。
8.治疗原发病：如果咽炎是由于其他疾病引起的，如鼻炎、扁桃体炎等，应积极治疗原发病，以缓解咽炎症状。
需要注意的是，对于儿童患者，治疗方法应根据具体情况而定。儿童的免疫系统尚未完全发育成熟，对药物的耐受性和反应可能与成人不同。在治疗儿童咽炎时，应遵循医生的建议，避免自行使用药物。同时，家长应注意儿童的饮食和生活习惯，保持室内空气流通，避免感染。
总之，咽炎引起的异物感需要及时治疗，以缓解症状。在治疗过程中，应注意保持口腔清洁、多喝水、避免刺激性食物和饮料、避免吸烟和二手烟等。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医，接受专业治疗。
