鼻炎引起头疼可采取以下治疗方法：治疗鼻炎，药物、物理、手术治疗相结合；调整生活方式。
1.治疗鼻炎：鼻炎是导致头疼的主要原因，因此治疗鼻炎非常重要。治疗方法包括使用鼻腔喷雾剂、口服药物、免疫疗法等。具体治疗方法应根据鼻炎的类型和严重程度选择。
2.药物治疗：药物治疗可以缓解头疼症状。常用的药物包括非甾体抗炎药（如阿司匹林、布洛芬）、抗抑郁药（如阿米替林）、抗组胺药（如氯雷他定）等。使用药物时应按照医生的建议使用，避免滥用药物。
3.物理治疗：物理治疗可以缓解头疼症状。常用的物理治疗方法包括热敷、冷敷、按摩等。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻头疼症状；冷敷可以收缩血管，减轻炎症反应，缓解头疼症状。按摩可以缓解肌肉紧张，减轻头疼症状。
4.手术治疗：如果鼻炎严重影响生活质量或药物治疗无效，可以考虑手术治疗。手术治疗可以改善鼻腔通气功能，缓解鼻炎症状，从而减轻头疼症状。
5.生活方式调整：生活方式调整可以缓解头疼症状。保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动等，可以提高身体免疫力，缓解鼻炎症状，从而减轻头疼症状。此外，避免接触过敏原、保持室内空气流通、避免过度劳累等也有助于缓解头疼症状。
需要注意的是，鼻炎引起的头疼可能是由于炎症刺激神经末梢引起的，也可能是由于鼻炎导致鼻塞、呼吸困难等，引起头部缺氧导致的。因此，在治疗鼻炎引起的头疼时，需要综合考虑鼻炎的类型、严重程度以及患者的个体情况，选择合适的治疗方法。同时，患者也需要注意生活方式的调整，保持良好的生活习惯，避免接触过敏原，保持室内空气流通，避免过度劳累等，以缓解鼻炎症状，减轻头疼症状。
