脸过敏时不能吃海鲜、辛辣食物、发物、光敏性食物、高组胺食物以及油腻、甜食、酒精等食物。
1.海鲜：海鲜类食物，如鱼、虾、蟹等，富含异种蛋白，容易引起过敏反应。
2.辛辣食物：辛辣食物，如辣椒、芥末、姜、蒜等，可能会刺激皮肤，加重过敏症状。
3.发物：发物是指富于营养或有刺激性，特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。常见的发物有猪头肉、鸡肉、鸡蛋、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅肉、鹅蛋、鸭蛋、野鸡肉等肉类；有鲤鱼、鲢鱼、蹲鱼、鲚鱼、白鱼、黄鱼、乌贼鱼、鲳鱼、鲥鱼、鲈鱼、鲟鱼、鲩鱼、章鱼、比目鱼、鲦鱼、带鱼、鳙鱼、黄鳝、蚌肉、蚬肉、虾子、蟹等水产类；有香椿头、芸苔、芫荽、芥菜、菠菜、豆芽、莴苣、茄子、茭白、韭菜、竹笋、南瓜、慈姑、香蕈、蘑菇等蔬菜；有桃子、银杏、芒果、杏子、李子、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等瓜果；有葱、椒、姜、蒜之类辛辣刺激性调味食品；有荞麦、豆芽、豆黄、豆腐、豆腐乳、糟、酒、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐浆、豆腐皮、腐竹、蚕蛹等。
4.光敏性食物：光敏性食物，如芹菜、菠菜、香菜、白萝卜等，食用后容易使皮肤出现光敏反应，加重过敏症状。
5.高组胺食物：组胺是一种引起过敏反应的物质，高组胺食物，如不新鲜的鱼、虾、蟹、贝类等，容易导致过敏反应。
6.其他食物：此外，脸过敏时还应避免食用油腻、甜食、酒精等食物，以免加重过敏症状。
总之，脸过敏时需要注意饮食，避免食用可能引起过敏反应的食物。同时，应保持皮肤清洁，避免使用刺激性化妆品，避免过度日晒，保持良好的生活习惯。如果过敏症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
