晚上睡觉鼻子堵，白天缓解，可能是过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、腺样体肥大、鼻腔肿瘤等原因引起。孕妇、儿童、老人等特殊人群，鼻塞需及时就医。
晚上睡觉鼻子堵，白天就还好，可能是以下原因引起：
1.过敏性鼻炎：患者接触过敏原后，晚上睡觉时鼻黏膜肿胀，分泌物增加，导致鼻塞。白天过敏原减少或人体活动后，鼻塞症状可减轻。
2.鼻中隔偏曲：鼻中隔向一侧或两侧弯曲，或鼻中隔局部有突起，可导致鼻腔狭窄，影响通气。鼻中隔偏曲多在鼻中隔软骨与骨交界处，发生于嵴或距状突处，常引起同侧鼻塞。
3.鼻息肉：鼻腔和鼻窦黏膜极度水肿受重力影响逐渐下垂形成息肉，导致鼻塞。多为单侧或单个息肉，鼻塞多为持续性进行性加重，可引起闭塞性鼻音、睡眠打鼾和张口呼吸。
4.腺样体肥大：腺样体因炎症的反复刺激而发生病理性增生，从而引起鼻塞。儿童腺样体肥大常属生理性，若其影响全身健康或邻近器官者，才称腺样体肥大。
5.鼻腔肿瘤：鼻腔、鼻窦或鼻咽部的良恶性肿瘤，都可能导致鼻塞。良性肿瘤如乳头状瘤、血管瘤等，恶性肿瘤如鼻腔鼻窦癌等，都需要及时治疗。
如果鼻塞症状持续时间较长或伴有其他症状，如流涕、打喷嚏、头痛、嗅觉减退等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，保持鼻腔清洁，避免接触过敏原，适当锻炼，增强身体免疫力，也有助于缓解鼻塞症状。
此外，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，鼻塞可能会对健康产生更大的影响，需要特别关注。孕妇在怀孕期间，由于激素水平的变化，可能会导致鼻塞加重。儿童鼻塞可能会影响睡眠和呼吸，导致生长发育迟缓。老年人鼻塞可能会加重心肺疾病，甚至引发意外。因此，对于这些特殊人群，如果出现鼻塞症状，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，在日常生活中，应注意保持室内空气流通，避免接触过敏原，保持鼻腔清洁，适当锻炼，增强身体免疫力。
