肋软骨炎的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗，不同特殊人群治疗时也有相应注意事项。一般治疗强调休息，如减少重体力劳动者活动量、让伏案工作者定时活动，还包括热敷、按摩等物理治疗及调整生活方式；药物治疗有非甾体抗炎药和糖皮质激素，前者有胃肠道不适副作用，儿童使用要调整剂量，后者用于症状严重者，使用有感染等风险；手术治疗适用于极少数长期保守治疗无效且疼痛剧烈的患者，老年和儿童手术需谨慎评估；特殊人群中，孕妇和哺乳期女性优先非药物治疗，儿童用药遵循儿科原则，老年人要考虑药物相互作用，患有其他疾病的人群选药需谨慎。
一、一般治疗
1.休息：无论何种年龄和性别，充分休息对肋软骨炎患者都至关重要。对于从事重体力劳动或运动量大的患者，需减少活动量，避免过度劳累加重炎症。例如运动员，应暂停高强度训练。长期伏案工作者，要定时起身活动，改善姿势，减少对肋软骨的压迫。
2.物理治疗：热敷可促进局部血液循环，减轻疼痛和炎症。可使用热毛巾或热水袋敷于患处，每次1520分钟，每天数次。对于年龄较大、皮肤感觉相对迟钝的患者，要注意控制温度，防止烫伤。按摩需由专业人员操作，避免自行不当按摩加重损伤。
3.调整生活方式：保持良好的作息规律，保证充足睡眠，有助于身体恢复。饮食上，多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等，增强身体抵抗力。避免吸烟和过量饮酒，这些不良习惯可能会影响身体的恢复能力。
二、药物治疗
1.非甾体抗炎药：如布洛芬、阿司匹林等，可缓解疼痛和炎症。这类药物可能有胃肠道不适等副作用，有胃肠道疾病病史的患者应谨慎使用，必要时需在医生指导下同时使用保护胃黏膜的药物。儿童使用非甾体抗炎药时，要严格根据年龄和体重调整剂量，低龄儿童需避免使用某些种类。
2.糖皮质激素：对于症状严重、非甾体抗炎药治疗效果不佳的患者，可在医生评估后使用糖皮质激素进行局部注射，如泼尼松龙等。但糖皮质激素使用可能有感染、骨质疏松等风险，老年患者和患有糖尿病等疾病的患者使用时需密切监测相关指标。
三、手术治疗
1.适用情况：对于极少数病情严重、长期保守治疗无效且疼痛剧烈影响生活质量的患者，可考虑手术治疗。手术方式主要是切除病变的肋软骨。
2.特殊人群注意：老年患者手术耐受性相对较差，术前需全面评估心肺功能等情况。儿童手术则要更加谨慎，充分考虑手术对其生长发育的影响。
四、特殊人群温馨提示
1.孕妇和哺乳期女性：在治疗肋软骨炎时，应尽量避免使用药物，优先选择物理治疗和休息等非药物方法。如需使用药物，必须在医生指导下选择对胎儿或婴儿影响较小的药物。
2.儿童：儿童身体发育尚未完全，用药需严格遵循儿科安全护理原则。低龄儿童应避免使用某些药物，尽量采用物理治疗和适当休息等方法缓解症状。家长要密切关注儿童的症状变化和情绪状态。
3.老年人：老年人可能合并多种基础疾病，如心血管疾病、糖尿病等。在治疗肋软骨炎时，要充分考虑药物与基础疾病治疗药物之间的相互作用。同时，老年人身体恢复能力较差，治疗过程中要给予更多的关注和护理。
4.患有其他疾病的人群：如患有胃肠道疾病、肝肾功能不全等疾病的患者，在选择药物治疗时要特别谨慎。某些药物可能会加重原有疾病，需在医生综合评估后选择合适的治疗方案。
