排尿性晕厥怎么办
排尿性晕厥是排尿中或结束后突发的短暂意识丧失且能自行恢复的情况，应对措施包括：发作时迅速扶住患者防撞击，保持呼吸通畅，观察生命体征，必要时心肺复苏并呼叫急救；日常从生活方式调整（如夜间排尿先坐几分钟、避免憋尿和用力排尿、适当补水等）和基础疾病管理预防；发生后及时就医检查明确病因并针对性治疗；特殊人群如老人、儿童、孕妇需依自身情况采取特定预防措施。
一、发作时处理
1.确保安全：当患者发生排尿性晕厥时，周围人员应迅速扶住患者，使其缓慢倒下，避免头部及身体其他部位受到猛烈撞击，导致骨折、颅脑损伤等严重后果。若患者处于卫生间等狭小空间，需及时清理周围尖锐、坚硬物品，防止二次伤害。
2.保持呼吸通畅：将患者头部偏向一侧，防止呕吐物或口腔分泌物堵塞气道引起窒息。解开患者领口、腰带等束缚物，以利于呼吸顺畅。
3.观察与呼叫：密切观察患者的意识、呼吸、心跳等生命体征。若患者意识在短时间内未恢复，或出现呼吸、心跳骤停，应立即进行心肺复苏，并呼叫急救人员。
二、日常预防
1.生活方式调整
夜间排尿注意：由于排尿性晕厥多发生于夜间或清晨起床排尿时，建议在夜间起床排尿时，先在床边坐几分钟，使身体适应体位变化，避免突然站起导致脑部供血不足。同时，可使用夜灯，保证夜间排尿环境光线充足，避免因看不清而匆忙排尿。
排尿习惯改变：避免长时间憋尿后快速排尿，排尿时尽量不要过度用力，可采用蹲位排尿，相较于站立位，蹲位能减少因重力作用导致的脑部血液供应减少，降低晕厥发生风险。对于年龄较大或身体素质较差者，蹲位排尿更为适宜。
补充水分：平时注意适当补充水分，维持血容量稳定，避免因血容量不足导致脑部灌注不足。尤其是在炎热天气或大量出汗后，更要及时补充水分。但睡前不宜大量饮水，以免夜间频繁起夜。
2.基础疾病管理
对于患有心血管疾病、神经系统疾病等基础疾病的患者，应积极治疗原发病，严格按照医嘱服药，控制病情进展。例如高血压患者需规律服用降压药，将血压控制在合理范围内，避免血压波动过大诱发排尿性晕厥。
对于自主神经功能紊乱的患者，可在医生指导下进行相应治疗，如通过调节生活方式、心理疏导或适当药物干预，改善自主神经功能。
三、就医检查与治疗
1.及时就医：若发生排尿性晕厥，无论是否造成身体损伤，都应及时就医。医生会详细询问病史，包括晕厥发作的次数、时间、有无诱因、伴随症状等，同时进行全面的身体检查，包括测量血压、心率、心电图、神经系统检查等，以明确病因。
2.针对性治疗：若检查发现存在心血管系统疾病，如心律失常、心肌缺血等，医生会根据具体病情给予相应治疗，如使用抗心律失常药物、改善心肌供血药物等。若考虑自主神经功能失调，可能会给予调节自主神经功能的药物。
四、特殊人群注意事项
1.老年人：老年人身体机能下降，骨骼韧性和肌肉力量减弱，发生排尿性晕厥后更易出现骨折等严重并发症。因此，老年人日常排尿时除遵循上述一般预防措施外，卫生间可安装扶手，方便站立和起身。若行动不便，可使用床边便椅，减少因前往卫生间途中发生晕厥的风险。
2.儿童：儿童排尿性晕厥相对少见，但同样需引起重视。家长应培养儿童良好的排尿习惯，避免过度憋尿。若儿童发生排尿性晕厥，应及时就医，排除其他潜在疾病。由于儿童表述能力有限，家长需仔细观察孩子晕厥前后的表现，向医生详细描述，以便准确诊断。
3.孕妇：孕妇因身体负担加重，血液循环系统发生改变，排尿时也需注意。孕妇排尿时尽量选择坐便器，避免长时间站立排尿。若出现头晕等不适症状，应立即停止排尿，呼叫他人协助。同时，孕期定期产检，及时发现并处理可能存在的贫血、低血压等问题，降低排尿性晕厥发生风险。
