儿童、成人及老年人骨软骨病的症状和特殊人群注意事项。儿童骨软骨病症状有疼痛（活动后隐痛到休息时也痛）、肿胀、活动受限、畸形；成人症状为疼痛（从间歇性到持续性）、关节僵硬、活动障碍、关节畸形。对于特殊人群，儿童要关注症状及时就医，控制运动量、保证营养并按医嘱护理；成人要注意休息，适当运动，均衡饮食，严重疼痛及时就医；老年人除遵循成人注意事项外，要防跌倒、用辅助器具并定期体检防治其他影响骨骼健康的疾病。
一、儿童骨软骨病症状
1.疼痛：疼痛是儿童骨软骨病较为常见的症状，疼痛程度轻重不一。轻症时，孩子可能仅在活动后诉说患病部位有轻微隐痛，休息后可缓解，例如早期的胫骨结节骨软骨病，孩子在跑步、跳跃等运动后，胫骨结节处会有酸痛感。随着病情进展，疼痛会逐渐加重，甚至在休息时也会出现，严重影响孩子的日常活动。比如股骨头骨软骨病，病情加重后，孩子会出现髋关节或膝关节的疼痛，行走时疼痛加剧，导致孩子走路跛行。
2.肿胀：患病关节或骨骼周围可能出现肿胀。在急性发作期，肿胀可能较为明显，皮肤表面可能有轻度发红。如剥脱性骨软骨炎，患病关节会出现肿胀，这是由于炎症刺激导致关节内积液增多以及周围组织充血水肿引起的。肿胀会使关节活动受限，孩子可能会因为关节活动时的不适而减少该关节的活动。
3.活动受限：孩子可能会出现关节活动范围减小、灵活性降低的情况。这是因为疼痛和肿胀会限制关节的正常运动，例如患有髌骨骨软骨病时，孩子在屈伸膝关节时会感到困难，上下楼梯、蹲下站起等动作会变得吃力。长期活动受限还可能导致肌肉萎缩，进一步影响关节的稳定性和运动功能。
4.畸形：如果骨软骨病未得到及时治疗，随着病情的发展，可能会出现骨骼畸形。例如，在儿童生长发育过程中，若股骨远端骨软骨病持续进展，可能会导致下肢力线改变，出现膝内翻或膝外翻畸形，影响孩子的外观和正常行走。
二、成人骨软骨病症状
1.疼痛：成人骨软骨病的疼痛症状通常更为持久和明显。早期多为间歇性疼痛，在劳累、长时间站立或行走后疼痛加重，休息后可缓解。随着病情进展，疼痛会逐渐变为持续性，严重影响生活质量。如膝关节骨软骨病，患者在上下楼梯、蹲下站起时，膝关节会有明显的疼痛，有时还会伴有弹响。
2.关节僵硬：早晨起床或长时间休息后，患病关节会出现僵硬感，活动不灵活，一般持续数分钟至半小时不等，活动后僵硬症状可缓解。这种关节僵硬在骨关节炎型骨软骨病中较为常见，会影响患者的日常活动起始动作，如起床后下地行走时，需要缓慢活动关节一段时间才能正常行走。
3.活动障碍：由于疼痛和关节软骨损伤，关节的活动功能会受到不同程度的影响。患者可能会出现关节屈伸困难、行走时步态异常等情况。例如，髋关节骨软骨病患者会出现髋关节外展、内旋等活动受限，行走时呈鸭步，严重影响患者的行动能力。
4.关节畸形：病情严重时，关节会出现明显的畸形。如手指关节的骨软骨病，会导致手指关节肿大、变形，出现赫伯登结节和布夏尔结节，影响手部的正常功能和外观。膝关节骨软骨病晚期可出现膝关节内翻或外翻畸形，导致下肢力线改变，增加其他关节的负担。
三、特殊人群注意事项
1.儿童：家长应密切关注孩子的日常活动和身体状况，当孩子出现上述症状时，要及时带孩子就医。在日常生活中，要注意控制孩子的运动量，避免过度运动对骨骼造成损伤。同时，要保证孩子摄入足够的营养，特别是富含钙、维生素D等有助于骨骼发育的食物。在治疗过程中，要按照医生的建议进行护理和康复训练，定期复查，以确保病情得到有效控制。
2.成人：对于患有骨软骨病的成人，要注意休息，避免长时间站立、行走和过度负重。可以适当进行一些有氧运动，如游泳、骑自行车等，以增强关节周围肌肉的力量，保护关节。在饮食方面，要保持均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。如果疼痛症状较为严重，应及时就医，遵循医生的治疗方案，避免自行用药，以免延误病情。
3.老年人：老年人由于身体机能下降，骨骼和关节的修复能力较弱，患骨软骨病后病情可能进展较快。除了遵循成人的注意事项外，老年人要特别注意防止跌倒，以免加重关节损伤。在日常生活中，可以使用辅助器具，如拐杖、轮椅等，以减轻关节的负担。同时，要定期进行体检，及时发现和治疗其他可能影响骨骼健康的疾病，如骨质疏松症等。
