如何预防发生热射病呢
预防发生热射病的措施可能包括做好防晒措施、保证充足水分摄入、注意室内通风降温、合理安排作息时间、关注特殊人群等。
1、做好防晒措施
在高温天气外出时，要尽量避免在阳光最强烈的时段（通常是上午10点到下午4点）长时间暴露在户外。可佩戴宽边遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜，穿上轻薄、透气的长袖衣物和长裤，以减少阳光直射对皮肤的伤害，降低身体吸收的热量，预防热射病发生。
2、保证充足水分摄入
高温环境下，人体会通过出汗来散热，水分流失较快。因此，要定时定量补充水分，不要等到口渴了才喝水。每天至少饮用1500-2000毫升的水，也可适当饮用一些淡盐水或含电解质的饮料，以维持体内水分和电解质的平衡，防止因脱水引发中暑甚至热射病。
3、注意室内通风降温
在室内时，要保持空气流通，可使用风扇、空调等设备降低室内温度。如果使用空调，温度不宜设置过低，避免室内外温差过大导致身体难以适应。同时，要注意定期清洁空调滤网，防止细菌滋生，影响室内空气质量。
4、合理安排作息时间
高温天气里，要合理安排工作和生活，避免长时间进行高强度的体力劳动或剧烈运动。如果必须进行户外活动，应适当增加休息次数，每次休息时间不少于15-20分钟，让身体有足够的时间恢复体力和散热，防止因过度劳累引发中暑。
5、关注特殊人群
老年人、儿童、孕妇以及患有慢性疾病（如心血管疾病、糖尿病等）的人群，身体对高温的耐受能力较差，更容易发生热射病。要特别关注这些人群的身体状况，为他们提供适宜的生活环境，提醒他们做好防暑降温措施，一旦出现不适症状，要及时采取措施。
热射病是一种严重的中暑类型，病情进展迅速，若不及时治疗，可能危及生命。如果在高温环境下出现头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力、高热等疑似热射病的症状，应立即转移到阴凉通风处，解开衣物，用湿毛巾擦拭身体降温，并及时拨打急救电话送往医院救治。
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中暑
中暑是指长时间暴露在高温环境中、或在炎热环境中进行体力活动引起机体体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群，以高热、皮肤干燥以及中枢神经系统症状为特征。核心体温达41℃是预后严重不良的指征，体温超过40℃的严重中暑病死率为41.7%，若超过42℃，病死率为81.3%。
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横纹肌溶解
王洪霞 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
横纹肌溶解即横纹肌溶解综合征，此病一般是过量运动与肌肉疲劳、创伤与挤压、药物与中毒、代谢性疾病与内分泌异常、感染与高温引起的，可以采取一般治疗、水化治疗、碱化尿液、血液透析治疗等措施来干预。
一.原因
1.过量运动与肌肉疲劳
高强度的体力活动或长时间不恰当的运动方式，如过度健身、剧烈劳动等，可导致肌
多喝水有哪些好处
李保双 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
多喝水的好处一般包括维持身体液态平衡、促进新陈代谢、改善皮肤状态、促进消化和吸收、调节体温等。
1、维持身体液态平衡
多喝水可以帮助维持身体的水分平衡，确保体内各器官和系统的正常运作。
2、促进新陈代谢
多喝水可以补充身体需要的水分，提高身体的新陈代谢率，促进体内废物和毒素的排出，有助于身体更快地燃
热射病一定会有脑损伤吗
顿志平 主任医师
山东大学第二医院 三甲
热射病并非一定会有脑损伤，是否会有脑损伤，一般需结合实际情况判断。
如果热射病发现较早，及时远离高温的环境中，患者仅出现乏力、口渴、多汗、面色苍白等表现，并且未影响脑部血液循环，也未发生脑细胞大面积坏死，此时病情相对较轻，一般不会有脑损伤。如果热射病发现较晚，未尽早远离高温环境，患者不但出现上述表现
热射病脑损伤能治好吗
王成伟 主任医师
山东大学第二医院 三甲
热射病脑损伤是否能够治好，应该结合实际情况分析。
若患者热射病脑损伤程度较轻，仅出现头晕、头痛等不适症状，未引起脑组织神经受损，并且发病后积极治疗，此时一般能够逐渐恢复脑部功能，通常是可以治好的。若患者的脑损伤程度较重，出现躁动、昏迷、精神障碍等情况，若不及时治疗，会导致脑出血，使脑神经系统发生不可
全身烫是怎么回事
田鲜美 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
全身烫可能是上呼吸道感染、过敏、热射病等原因引起的发热。
1.上呼吸道感染
患者发生上呼吸道感染主要表现为咳嗽、流涕等症状，严重者可表现为发热、畏寒等全身症状。上呼吸道感染主要是病原体感染引起的，包括副流感病毒、柯萨奇病毒等，也可由于细菌感染引起，多见于溶血性链球菌，此类病毒或细菌侵入人体后会使附着
中暑的症状有哪些？
王明轩 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
中暑根据病情严重程度不同分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑三种类型，具体症状需要根据疾病类型决定。
1、先兆中暑：患者通常会出现头晕、头痛、四肢无力、视物模糊、注意力不集中等症状，一般脱离高温环境并及时补充冷盐水后可短时间内恢复。
2、轻度中暑：此时患者体温会上升到38度以上，并且会伴有皮肤灼热、面色
热射病的病因？
王明轩 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
热射病的常见病因包括环境温度高、人体产热增加、散热障碍等。
1、环境温度高
如果长时间处于高温闷热的环境中，人体会持续从外界环境获取热量，从而引起热射病。
2、人体产热增加
如果患者长时间从事体力劳动或者剧烈运动，容易导致人体产热增加，最终诱发疾病。如果患者本身存在甲状腺功能亢进症，也会增加产热，增
中暑如何就医？
王明轩 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
如果患者在高温环境下长时间工作后出现头疼、头晕、出汗增多、口干舌燥等症状，则应该高度怀疑是中暑所致，应该尽快在周围人群的帮助下前往医院急诊科就诊。随后在医生指导下进行血常规、血生化、动脉血气分析、尿常规等检查，以对中暑进行明确诊断，并积极治疗。
一般先兆中暑和轻度中暑在转移至阴凉处并且补充水分后可以
热射病症状有哪些？
王明轩 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
热射病分为劳力性热射病和非劳力性热射病，不同类型的症状都不相同。
1、劳力性热射病
该病一般在从事体力劳动或者剧烈运动数小时后发作，典型症状为大汗淋漓、心率加快、脉压增大等，大部分患者还容易发生横纹肌溶解、急性肾衰竭、肝衰竭等严重情况，直接威胁生命。
2、非劳力性热射病
该病通常会引起皮肤干热、发红
三伏天晒背养生需适度吗
田鲜美 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
三伏天晒背养生通常需要适度，过度晒被会危害身体健康。首先，中医强调“天人合一”，人体需顺应自然界的变化规律。三伏天虽阳气旺盛，但过犹不及，长时间暴晒于烈日之下，易导致人体阳气过亢，出现中暑、热射病等危险情况。因此，晒背时应选择早晨或傍晚阳光较为柔和的时段，避免正午时分阳光直射。其次，中医讲究“阴阳平衡”，人体健康离不开阴阳的和谐共生。晒背
热射病和热衰竭有什么区别
贺婷婷 主治医师
中国人民解放军火箭军总医院 三甲
热衰竭主要是在高热状态下，由于水和电解质大量丢失，导致循环血量减少，会引起患者出现休克的症状，但此时患者体温调节中枢正常，体温是基本正常或略升高。但是热射病主要是在高温环境下，由于患者体温调节中枢出现问题，体内的热量不能通过正常途径散出，从而引起体温急剧的升高。
如何治疗热射病
贺婷婷 主治医师
中国人民解放军火箭军总医院 三甲
如果考虑患者出现热射病的情况，并且是户外情况下，应该先将患者搬到通风、透气环境中，并及时的补充水和电解质，帮助患者体温逐渐恢复到正常水平，避免因为高热状态而出现不可逆脑损伤。如果条件允许，尽可能快速送到医院接受专业救治
热射病常见人群有哪些
贺婷婷 主治医师
中国人民解放军火箭军总医院 三甲
热射病通常见于长时间在在高温环境下工作人群，由于长时间处于高热状态下，这类群体容易出现热射病。此外，部分老年人或者小孩，他们由于对热敏感更强，当他们处于密闭环境下或者是高温、高湿环境下，也容易出现热射病情况。因此，这类群体平时应该注意预防，避免长时间处于高温环境下，并保持室内的通风、透气，及时补充丢失水和电解质。
热射病的特点
孙明明 副主任医师
保定市第二医院 三甲
热射病最典型特点是高热、无汗和意识障碍，通俗来说是重度中暑，通常发生在夏天、阳光暴晒或高温环境下工作，主要症状有发热、头晕、头痛、恶心、呕吐，开始可有大量出汗，最后虚脱、无汗、皮肤干、呼吸急促、严重发生意识障碍、休克，发热体温可超过41摄氏度。如果不及时抢救，可进一步出现脑水肿、全身器官功能衰竭等，危及生命，因此高热或烈日工作下应做好防暑
中暑热射病的主要症状
姜宜成 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
中暑得热射病已经属于非常严重的中暑情况了。热射病的主要症状就是局部肌肉会发生痉挛，高热体温会达到40度以上，没有汗、口干。严重者会导致昏迷，同时血压升高、咳嗽、哮喘、呼吸困难，甚至会出现呼吸衰竭等情况。一定要立刻送到医院来进行下一步治疗。
热射病
桂晓䶮 副主任医师
鹰潭市人民医院 三甲
中暑根据病情的严重程度分为热痉挛、热衰竭和热射病，热射病是其中最严重的一种。典型的症状表现为高热、无汗和意识障碍。严重的患者可以出现休克、心力衰竭、心律失常、脑水肿、肺水肿、多脏器功能衰竭以及播散性血管内的凝血。治疗难度比较大，救治的成功率也比较低。所以我们平时一定要做好中暑的预防，避免出现热射病。
