来月经时是否可以喝益母草，应根据具体情况判断。一般来说，月经量少、痛经、产后恶露不尽可在医生指导下服用益母草，但月经量正常或过多、孕妇、过敏体质者应避免服用。服用益母草需注意适用情况、不适用情况、注意事项等。
1.适用情况：
月经不调：如果月经量少、经血排出不畅，或者有痛经等症状，益母草可能有一定的缓解作用。
产后恶露不尽：益母草可以促进子宫收缩，帮助排出恶露。
2.不适用情况：
月经量正常或过多：在这种情况下，喝益母草可能会导致月经量进一步增加，引起贫血等问题。
孕妇：益母草具有兴奋子宫的作用，可能导致流产。
过敏体质：对益母草或其成分过敏的人应避免使用。
3.注意事项：
饮用时间：一般建议在月经期间或月经结束后服用，具体服用时间应遵医嘱。
剂量控制：按照医生或说明书的建议剂量服用，不要自行增加剂量。
个体差异：每个人对药物的反应可能不同，如果服用益母草后出现不适，如月经量过多、腹痛加重等，应及时停止使用并就医。
其他药物：如果正在服用其他药物，尤其是活血化瘀的药物，应咨询医生是否可以同时使用益母草。
饮食调整：在服用益母草期间，应避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，保持饮食清淡。
观察身体反应：在月经期间，应注意观察自身身体状况，如出现异常应及时就医。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果对月经期间的用药有疑问，最好咨询医生或中医师的意见。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动等，对于维护月经健康也非常重要。
