儿童缺钙的症状和表现主要有骨骼变化、神经精神症状、出牙晚及其他症状，家长应注意观察并采取合理喂养、多晒太阳、补充钙剂和治疗原发病等措施进行预防和治疗。
1.骨骼变化：儿童缺钙可能会导致骨骼发育异常，如方颅、鸡胸、漏斗胸、肋骨串珠等。
2.神经精神症状：缺钙会影响神经肌肉的兴奋性，导致儿童出现多汗、夜惊、烦躁、睡眠不安、易激惹等症状。
3.出牙晚：缺钙会影响儿童出牙时间，导致出牙晚或出牙不齐。
4.其他症状：儿童缺钙还可能出现肌肉抽搐、生长痛、关节痛等症状。
需要注意的是，儿童缺钙的症状和表现可能并不典型，容易被忽视。因此，家长应该注意观察儿童的生长发育情况，定期带儿童进行体检，及时发现问题并采取相应的措施。
对于儿童缺钙的预防和治疗，家长可以采取以下措施：
1.合理喂养：母乳喂养的婴儿应该在出生后2周开始补充维生素D，每天400IU；人工喂养的婴儿应该选择富含维生素D的配方奶。随着婴儿的生长发育，逐渐增加辅食的种类和数量，保证营养均衡。
2.多晒太阳：适当的户外活动可以促进皮肤合成维生素D，增加钙的吸收和利用。家长可以选择在阳光温和的时候带儿童进行户外活动，但要注意避免阳光直射眼睛。
3.补充钙剂：如果儿童出现明显的缺钙症状，或者经检查发现血钙水平降低，医生可能会建议补充钙剂。钙剂的种类有很多，家长可以在医生的指导下选择适合儿童的钙剂。
4.治疗原发病：某些疾病可能会导致儿童缺钙，如佝偻病、甲状旁腺功能减退症等。家长应该及时带儿童就医，治疗原发病，从根本上解决问题。
总之，儿童缺钙是一种常见的营养缺乏症，如果发现儿童有缺钙的症状，应该及时就医，采取相应的措施进行治疗和预防。同时，家长也应该注意儿童的饮食和生活习惯，保证儿童的营养均衡和健康成长。
