对于轻微的外阴痒，是否会自愈以及如何处理，需要根据具体情况进行分析。一般来说，去除刺激因素后可能会自行缓解，但如果持续存在或加重，或伴有其他症状，应及时就医，医生会根据原因给出相应的建议。特殊人群需在医生指导下治疗。
一般来说，如果外阴痒是由轻微的刺激、过敏或生理变化引起的，例如穿着过紧的内裤、使用刺激性的清洁剂或月经期间，这些原因引起的瘙痒可能会在去除刺激因素后自行缓解。然而，需要注意的是，即使瘙痒症状自行消失，也可能是潜在问题的暂时缓解，而不是根本原因的解决。因此，如果外阴痒持续存在或加重，或者伴有其他症状，如疼痛、分泌物异常、红肿等，应及时就医。
就医后，医生会进行详细的妇科检查和评估，以确定瘙痒的原因。常见的原因包括感染（如霉菌感染、细菌感染或滴虫感染）、皮肤病（如湿疹、银屑病或股癣）、激素变化（如怀孕期间或更年期）等。根据原因的不同，医生可能会给出以下建议：
去除刺激因素：避免穿着过紧的内裤、使用刺激性的清洁剂或护垫，保持外阴清洁干燥。
药物治疗：根据感染的类型，医生可能会开具外用或口服的药物，如抗真菌药物、抗生素或激素药物。
生活方式调整：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、减少压力等，有助于提高身体免疫力。
治疗潜在疾病：如果外阴痒是由其他疾病引起的，如糖尿病、肝病等，需要同时治疗这些潜在疾病。
需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人等特殊人群在处理外阴痒时需要特别注意。例如，孕妇应避免使用某些药物，儿童可能需要特殊的治疗方法，老年人可能存在更多的健康问题。因此，在这些情况下，应在医生的指导下进行治疗。
总之，轻微的外阴痒是否会自愈取决于原因。如果瘙痒持续存在或加重，或伴有其他症状，应及时就医。同时，保持良好的生活习惯和个人卫生也是预防外阴痒的重要措施。
