大人长痱子怎么办
大人长痱子后，可从以下方面处理：一是保持皮肤清洁干燥，包括每天用适宜温度的温水洗澡，及时用柔软毛巾擦干，勤换宽松透气棉质衣物；二是降低环境温度和湿度，将室内温度调至26℃左右、湿度控制在40%-60%，并增加通风；三是外用药物治疗，如轻度痱子可用炉甘石洗剂，还可用痱子粉，但要防止粉末吸入；四是特殊人群需注意，孕妇和哺乳期妇女避免用刺激性药物，咨询医生后用药，患有糖尿病等慢性疾病人群若痱子出现感染迹象应及时就医，勿自行用药。
一、保持皮肤清洁干燥
1.勤洗澡：大人长痱子后，应每天用温水洗澡，这样可以清除皮肤表面的污垢和汗液，降低汗腺堵塞的风险。注意洗澡水温度不宜过高或过低，过高可能刺激皮肤，过低则不利于清洁。
2.及时擦干：洗完澡后，要用干净柔软的毛巾轻轻擦干身体，尤其是容易长痱子的部位，如颈部、腋窝、腹股沟等。确保皮肤完全干燥，可避免汗液积聚。
3.更换衣物：穿着宽松、透气的棉质衣物，有助于汗液蒸发，减少皮肤与衣物的摩擦。并且要勤换衣物，保持衣物干爽，防止细菌滋生。
二、降低环境温度和湿度
1.合理使用空调：室内温度可调节至26℃左右，湿度控制在40%-60%。适宜的温湿度环境能减少汗液分泌，降低长痱子的几率。
2.增加通风：保持室内空气流通，可通过开窗通风或使用风扇等方式，使空气形成对流，有助于汗液蒸发。
三、外用药物治疗
1.炉甘石洗剂：具有收敛、止痒的作用，可缓解痱子引起的瘙痒症状。适用于轻度痱子。
2.痱子粉：主要成分一般为滑石粉、氧化锌等，能吸收汗液，保持皮肤干爽。但使用时要注意避免粉末飞扬被吸入呼吸道。
四、特殊人群温馨提示
1.孕妇和哺乳期妇女：应尽量避免使用含有刺激性成分的药物。在选择外用药物时，需咨询医生，确保药物对胎儿或婴儿无不良影响。因为孕妇和哺乳期妇女身体较为特殊，药物可能通过胎盘或乳汁传递给胎儿或婴儿。
2.患有糖尿病等慢性疾病的人群：这类人群皮肤抵抗力相对较弱，长痱子后更容易引发感染。一旦发现痱子有红肿、渗液等感染迹象，应及时就医，不要自行用药。因为慢性疾病可能影响身体的免疫功能和愈合能力，延误治疗可能导致严重后果。
