乳腺增生能否治好与多种因素有关，包括内分泌失调、情绪等精神因素、人为因素、性生活、饮食等。治疗方法包括心理治疗、改变饮食、中医中药治疗、手术治疗等。大多数乳腺增生是一种良性疾病，通常可以治好，但需要注意保持良好的生活习惯、定期复查等，以防止复发。
1.原因：
内分泌失调：黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。
情绪等精神因素：精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。
人为因素：
女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等。
饮食不合理：另外，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这些也容易使女性出现内分泌失调，导致乳腺增生。
性生活：
性生活过频、性生活不和谐，或人流，或长期没有性生活等，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。
长期服用含雌激素：保健品、避孕药。人体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调，现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生。
2.治疗方法：
心理治疗：
中医将乳腺增生归属于“乳癖”范畴，认为多由肝郁气滞、冲任失调、痰瘀凝结所致，故需保持心情舒畅，解除忧虑，避免情志内伤，至关重要。
改变饮食：少吃油炸食品，高热量、高脂肪、辛辣刺激的食物。多吃蔬菜和水果类，粗粮。
中医中药治疗：
中医膏药贴敷是一种最直接有效的绿色疗法,由于膏药用于肌表薄贴，因此可直接作用于患处，使药物大量的有效成份聚结在病变组织中，可迅速打通瘀阻的腺管，排除乳腺中的淤积毒素，有效活化腺体组织，促进细胞正常分化，乳腺疾病不再复发。
手术治疗：
不伴有乳腺导管上皮增生的单纯性乳腺增生症，一般不需要手术治疗，除非疼痛严重影响生活，或局部肿块持续不消退、或在观察过程中，局部增生活跃，或彩超、钼靶等影像学检查发现有乳腺癌家族倾向的病灶，才需要考虑手术治疗。
3.定期复查：
乳腺增生有一定的癌变率，因此需要定期复查，一般3-6个月复查一次。复查的项目包括乳腺彩超或乳腺钼靶等，目的是及时发现增生是否有加重或新的病变出现。
4.能否治好：
大多数乳腺增生是一种良性疾病，通常可以治好。
经过治疗后，乳腺增生的症状可以得到缓解或消失，但这并不意味着乳腺增生已经完全治愈。
为了防止乳腺增生的复发，需要注意保持良好的生活习惯、定期复查等。
需要注意的是，对于乳腺增生的治疗，应该在医生的指导下进行。如果乳腺增生症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
