例假第五天同房存在感染、子宫内膜异位症及男性感染等风险。同房后应观察自身症状，注意清洁卫生，若出现不适及时就医。有妇科病史或免疫力低下等特殊人群风险更高，需更密切观察或在医生指导下采取预防性措施。具体而言，例假时女性防御功能减弱，同房易引发子宫内膜炎等妇科炎症，还可能导致子宫内膜异位症及男性尿道炎等；同房后注意观察有无腹痛、分泌物异常等，及时清洗外阴；特殊人群要更谨慎应对。
一、例假第五天同房可能存在的风险
1.感染风险：女性在例假期间，宫颈口处于微张状态，子宫内膜有创面，阴道的酸性环境被经血冲淡，天然防御功能减弱。例假第五天，虽然经血量可能减少，但上述防御功能尚未完全恢复，此时同房，细菌等病原体容易侵入，引发子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科炎症。研究表明，经期同房的女性患盆腔炎的风险相对非经期同房女性有所增加。
2.子宫内膜异位症风险：同房过程中可能导致子宫收缩，使脱落的子宫内膜碎片随着经血逆流，通过输卵管进入盆腔，种植在盆腔脏器表面，引发子宫内膜异位症。该疾病可能导致痛经、慢性盆腔痛、不孕等问题。有研究显示，经期同房是子宫内膜异位症的危险因素之一。
3.男性感染风险：例假期间女性阴道环境改变，经血可能携带细菌等病原体，同房时也可能使男性尿道、生殖系统等受到病原体侵袭，增加男性患尿道炎等疾病的风险。
二、例假第五天同房后的应对措施
1.观察自身症状：密切关注身体变化，包括是否出现下腹部疼痛、坠胀，阴道分泌物是否增多、性状改变，是否有发热等情况。若之后几天内没有任何不适症状，一般不需要过于担心，但仍需继续观察后续月经周期及身体状况。
2.注意清洁卫生：同房后女性应及时用温水清洗外阴，保持外阴清洁，防止细菌滋生。注意要从前向后清洗，避免将肛门处的细菌带到阴道。同时，更换干净的内裤，保持外阴干爽。
3.就医检查：如果出现下腹部疼痛、发热、阴道分泌物异常等症状，应及时就医。医生一般会进行妇科检查，如妇科双合诊、阴道分泌物检查、血常规、C反应蛋白等，以判断是否存在感染等情况。若确诊感染，会根据病情给予相应治疗，如使用抗生素等药物控制炎症。
三、特殊人群的注意事项
1.有妇科病史人群：既往有盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病病史的女性，例假第五天同房后感染复发或加重病情的风险更高。此类人群同房后更应密切观察症状，即便无明显不适，也建议在同房后35天到医院进行复查，以便及时发现潜在问题并处理。
2.免疫力低下人群：如患有糖尿病、长期使用免疫抑制剂等导致免疫力低下的女性，由于自身抵抗力较差，例假期间同房后更容易发生感染。此类人群除了上述观察症状、注意清洁卫生等措施外，可在医生指导下适当采取预防性措施，如短期内口服抗生素预防感染，但需严格遵循医嘱使用。同时，要注意休息，加强营养，提高自身免疫力。
