为什么会长麦粒肿

麦粒肿又称睑腺炎，是常见的眼睑腺体急性化脓性炎症病变，分内外麦粒肿。其成因包括细菌感染（常见为金黄色葡萄球菌，如用脏手揉眼等易致感染）、睑板腺分泌旺盛（油性皮肤和青少年高发）、眼部慢性炎症（睑缘炎等降低眼部防御）、全身抵抗力下降（疲劳、糖尿病等情况）和不良生活习惯（如佩戴隐形眼镜不当、过度用眼）。不同人群需注意：儿童要注重眼部卫生，患病勿自行挤压；老年人积极治疗基础病，注意眼部休息；女性选合格化妆品并彻底卸妆，经期更留意；特殊职业人群如在污染环境工作者做好防护，上班族合理安排用眼时间。

一、麦粒肿的定义

麦粒肿，又称睑腺炎，是一种常见的眼睑腺体急性化脓性炎症病变，通常表现为眼睑局部的红、肿、热、痛等症状。根据被感染的腺体不同，可分为内麦粒肿和外麦粒肿。

二、长麦粒肿的原因

1.细菌感染

最常见的致病菌是金黄色葡萄球菌。当眼部卫生状况不佳时，如用脏手揉眼睛、使用过期或不洁的化妆品等，细菌容易进入眼睑腺体，引发感染，进而导致麦粒肿。例如，在日常生活中，如果不注意手部清洁，手上携带的大量细菌就可能在揉眼时进入眼部，增加感染风险。

2.睑板腺分泌旺盛

油性皮肤的人，睑板腺分泌功能通常比较旺盛，分泌的油脂较多。过多的油脂容易堵塞睑板腺开口，使得分泌物排出不畅，为细菌滋生创造了有利条件，从而引发麦粒肿。青少年由于处于生长发育阶段，内分泌相对旺盛，睑板腺分泌也较为活跃，所以也是麦粒肿的高发人群。

3.眼部慢性炎症

患有睑缘炎、结膜炎等眼部慢性炎症的人，眼部的防御能力下降，更容易受到细菌侵袭，诱发麦粒肿。而且慢性炎症会导致睑板腺功能受损，影响分泌物的正常排出，进一步增加了发病几率。

4.全身抵抗力下降

当身体因过度疲劳、营养不良、糖尿病、长期使用糖皮质激素等原因导致全身抵抗力下降时，免疫系统对细菌的抵御能力减弱，眼部感染的风险也会相应增加。例如，糖尿病患者由于血糖控制不佳，会影响身体的免疫功能，使得眼部更容易发生感染；长期熬夜、过度劳累的人，身体处于应激状态，免疫系统功能受到抑制，也容易长麦粒肿。

5.不良生活习惯

长期佩戴隐形眼镜、不注意隐形眼镜的清洁和护理，会增加眼部感染的机会；过度用眼，如长时间看电脑、手机等电子设备，导致眼睛疲劳，局部血液循环不畅，也会影响眼部的正常代谢和防御功能，增加麦粒肿的发病风险。

三、不同人群的注意事项

1.儿童

儿童的免疫系统尚未发育完全，好奇心强，容易用手揉眼睛，因此家长要特别注意儿童的眼部卫生，教导孩子勤洗手，避免用手触摸眼睛。同时，要保证孩子充足的睡眠和均衡的饮食，增强孩子的身体抵抗力。如果孩子长了麦粒肿，家长不要自行挤压，应及时带孩子就医。

2.老年人

老年人身体机能下降，可能患有多种慢性疾病，如糖尿病等，这些疾病会影响身体的免疫功能和代谢能力。老年人要积极治疗基础疾病，控制血糖、血压等指标在正常范围内。注意眼部休息，避免长时间阅读、看电视等，保持眼部清洁。

3.女性

女性在使用眼部化妆品时，要选择质量合格、适合自己肤质的产品，并注意化妆品的保质期。卸妆时要彻底清洁眼部，避免化妆品残留。经期女性由于身体内分泌的变化，身体抵抗力相对较低，更要注意眼部卫生和休息。

4.特殊职业人群

长期在粉尘、污染环境中工作的人群，如煤矿工人、建筑工人等，要做好眼部防护措施，佩戴防护眼镜，减少粉尘等污染物对眼睛的刺激。长时间使用电脑的上班族，要注意合理安排工作时间，定时休息眼睛，避免眼睛过度疲劳。