手腕肌腱炎的治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗、康复训练等。
1.休息制动
减少手腕活动,必要时使用支具固定,限制手腕运动范围,让受损肌腱得到充分休息,促进炎症消退。
2.物理治疗
采用热敷、红外线照射等,能促进局部血液循环,缓解疼痛和肌肉紧张;也可进行超声波治疗,利用其机械振动和温热效应减轻炎症。
3.药物治疗
在医生指导下口服非甾体抗炎药,如布洛芬等,可减轻炎症和疼痛。
4.康复训练
在炎症控制后,进行适当的手腕伸展、旋转等康复训练,增强肌腱力量和关节灵活性。
手腕肌腱炎的治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗、康复训练等。
1.休息制动
减少手腕活动,必要时使用支具固定,限制手腕运动范围,让受损肌腱得到充分休息,促进炎症消退。
2.物理治疗
采用热敷、红外线照射等,能促进局部血液循环,缓解疼痛和肌肉紧张;也可进行超声波治疗,利用其机械振动和温热效应减轻炎症。
3.药物治疗
在医生指导下口服非甾体抗炎药,如布洛芬等,可减轻炎症和疼痛。
4.康复训练
在炎症控制后,进行适当的手腕伸展、旋转等康复训练,增强肌腱力量和关节灵活性。