长痘痘可通过清洁、保湿、防晒、外用药物、口服药物等措施来改善。
1.清洁
使用温和的氨基酸洁面产品，早晚各清洁一次面部，去除多余油脂、灰尘，防止毛孔堵塞，但避免过度清洁，以防破坏皮肤屏障。
2.保湿
选择清爽、不油腻的保湿产品，维持皮肤水油平衡，减少油脂分泌。
3.防晒
紫外线会加重痘痘炎症，出门前涂抹适合油痘肌的防晒霜，或采用打伞、戴帽子等物理防晒方式。
4.外用药物
轻度痘痘可遵医嘱外用维A酸乳膏等药物；有炎症可外用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等药物。
5.口服药物
中重度痘痘可在医生指导下口服异维A酸软胶囊、盐酸米诺环素胶囊等药物治疗。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
