眼压高、眼睛胀痛时,可通过休息、调整姿势、冷敷、避免情绪激动、药物治疗、手术治疗等来处理。
1.休息
眼压高时,应尽量避免用眼,尤其是近距离用眼,如看书、看手机、看电视等。可以闭目休息,或远眺、做眼保健操等。
2.调整姿势
眼压高时,头部应保持正直,不要弯腰、低头或仰头。可以采取半卧位或卧位,以减轻眼压。
3.冷敷
眼压高时,可以用冷毛巾或冰袋敷眼,每次15~20分钟,每天数次。冷敷可以收缩血管,减少房水生成,降低眼压。
4.避免情绪激动
眼压高时,应避免情绪激动,如生气、紧张、焦虑等。情绪激动可以使眼压升高。
5.药物治疗
如果眼压高、眼睛胀痛严重,可以遵医嘱使用毛果芸香碱、噻吗洛尔、甘露醇等,降低眼压,缓解症状。
6.手术治疗
如果眼压高、眼睛胀痛是由于青光眼、眼内炎症等疾病引起的,药物治疗效果不佳,可能需要手术治疗。手术治疗的目的是降低眼压,保护视神经。