目前并没有确凿的科学证据表明维生素E涂睫毛能使其变长，但维生素E对睫毛有一定滋养作用，可能在视觉上产生睫毛变浓密的效果。
维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化、保湿和滋养皮肤的作用。当维生素E涂抹在睫毛上时，它可以在睫毛表面形成一层保护膜，减少睫毛水分流失，防止睫毛干燥、脆弱，从而减少睫毛折断、脱落的情况。同时，维生素E的滋养作用可能会使睫毛看起来更加润泽、有光泽，在一定程度上从视觉上给人睫毛变浓密的感觉。
然而，睫毛的生长主要由基因决定，受到毛囊健康、内分泌水平等多种因素调控。睫毛的生长周期包括生长期、退行期和休止期，正常情况下，睫毛的生长速度和长度是相对固定的。虽然维生素E可能对睫毛毛囊周围的皮肤有一定的营养作用，但它并不能从根本上改变睫毛的生长周期和基因表达，也没有临床研究能够证实它可以直接促进睫毛细胞分裂和生长，使睫毛真正变长。而且，长期使用维生素E涂睫毛，如果涂抹不当，可能会导致维生素E进入眼睛，刺激眼结膜，引起眼部不适，甚至可能诱发眼部炎症。
