胸闷气短头晕且烦躁可能是心脏疾病、肺部疾病、贫血、低血糖、焦虑抑郁、高血压等原因引起，也可能是其他健康问题的表现，需要及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。
1.心脏疾病：如冠心病、心律失常等，可能导致心肌供血不足，引起胸闷、气短、头晕等症状。此外，还可能伴有胸痛、心悸等不适。建议及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以明确诊断。
2.肺部疾病：如肺炎、肺气肿、哮喘等，可能影响肺部的通气和换气功能，导致胸闷、气短。头晕可能与缺氧有关。医生会根据具体情况进行胸部X光、肺功能检查等，以确定病因。
3.贫血：贫血时，血液中的氧气输送能力下降，也会导致胸闷、气短、头晕等症状。可能还伴有乏力、苍白等表现。通过血常规检查可以确诊。
4.低血糖：饥饿、过度运动、糖尿病患者等容易出现低血糖，表现为头晕、心慌、手抖、出汗等。及时补充糖分可以缓解症状。
5.焦虑、抑郁：心理因素也可能引起这些症状。可能伴有情绪低落、失眠、焦虑等。心理评估和治疗可能有助于缓解症状。
6.其他原因：高血压、颈椎病、中毒、药物副作用等也可能导致类似症状。
对于胸闷气短头晕而且还烦躁的情况，建议采取以下措施：
1.休息：立即停止当前活动，找一个安静、通风良好的地方休息。
2.放松：深呼吸、放松身体，缓解紧张情绪。
3.观察症状：密切观察症状的变化，记录发作的时间、频率和其他伴随症状。
4.就医：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。告知医生详细的症状、病史和用药情况，以便医生进行准确的诊断和治疗。
需要注意的是，不同原因引起的症状可能需要不同的治疗方法。因此，在就医时，应遵循医生的建议，进行相关检查和治疗。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于预防和改善这些症状。
对于特殊人群，如孕妇、老年人、患有慢性疾病的人等，出现这些症状应更加重视，及时就医并遵循医生的指导。如果症状严重或伴有其他紧急情况，如呼吸困难、胸痛剧烈、意识不清等，应立即拨打急救电话或前往医院急诊科就诊。
