以下人群易患焦虑症:具有焦虑症家族史者,因遗传因素遗传易感性增加;女性,受生理特点及社会心理因素影响;长期高压力、缺乏运动、作息不规律者,分别因压力致内分泌失调等、运动少致神经递质调节失衡、睡眠不足致情绪调节机制紊乱;有其他精神疾病(如抑郁症、强迫症等)或躯体疾病(如心脏病、糖尿病、癌症等)病史者,因精神疾病共病或躯体疾病带来心理负担易引发焦虑。
一、遗传因素相关人群
具有焦虑症家族史的人群容易得焦虑症。研究表明,遗传因素在焦虑症的发病中起到重要作用,若家族中有亲属患有焦虑症,那么其遗传易感性会增加,使得个体比无家族史者更易罹患焦虑症。例如,相关遗传学研究发现,某些基因变异与焦虑症的发病风险相关联,携带这些易感基因的个体在面对环境因素刺激时,更易触发焦虑症的发生。
二、性别因素相关人群
女性相对男性更容易得焦虑症。这可能与女性的生理特点有关,如女性体内的激素水平变化较为频繁,在青春期、月经期、孕期、哺乳期等特殊时期,激素波动较大,容易影响神经系统的功能,从而增加焦虑症的发病风险。此外,社会心理因素对女性的影响也可能是一个方面,女性在社会和家庭中往往承担较多角色,面临的压力源相对复杂,如家庭关系、职业发展等方面的压力,这些都可能促使女性焦虑症的发生概率高于男性。
三、生活方式相关人群
1.长期高压力人群:长期处于高强度工作压力、学习压力或生活重大变故压力下的人群。例如,长期从事高强度脑力劳动且工作节奏快、任务繁重的职业人群,像IT行业中长时间加班、面临项目deadlines压力的员工;学生群体中面临升学考试等巨大学习压力的学生。长期的高压力状态会导致人体内分泌失调,影响神经递质的平衡,如血清素、多巴胺等神经递质水平异常,进而增加焦虑症的发病风险。
2.缺乏运动人群:长期缺乏体育锻炼的人。运动可以促进身体分泌内啡肽等神经递质,内啡肽具有调节情绪、缓解压力的作用。而长期不运动的人,身体代谢减缓,神经递质调节失衡,容易出现情绪不稳定,增加焦虑症的易感性。例如,研究发现,定期进行有氧运动的人群焦虑发生率明显低于长期缺乏运动的人群。
3.作息不规律人群:长期作息不规律,如长期熬夜、睡眠不足的人。睡眠不足会影响大脑的正常功能,干扰神经内分泌系统的调节,导致情绪调节机制紊乱,从而使焦虑症的发病风险升高。例如,长期熬夜会打乱人体的生物钟,影响血清素等与情绪相关的神经递质的正常分泌和调节,进而增加焦虑情绪的发生几率,长期积累可能引发焦虑症。
四、病史相关人群
1.有其他精神疾病病史人群:患有其他精神疾病,如抑郁症、强迫症等的人群。这些精神疾病之间存在一定的共病关系,例如抑郁症患者常常伴有焦虑症状,而长期的抑郁症状态可能会导致焦虑症的继发。因为不同精神疾病的病理生理机制有一定关联,相互影响,使得个体更易患上焦虑症。
2.有躯体疾病病史人群:患有慢性躯体疾病,如心脏病、糖尿病、癌症等的人群。长期患有躯体疾病会给患者带来持续的身体不适和心理压力,患者往往会担心疾病的预后、治疗效果等问题,这种长期的心理负担容易引发焦虑情绪,进而增加焦虑症的发病风险。例如,糖尿病患者需要长期控制血糖,关注饮食和身体状况,长期处于这种担忧状态下,容易出现焦虑症状,若不及时调节,可能发展为焦虑症。



